第21天:对持续失眠的舒缓之想

作者: 圣人之学_姜朝旭 | 来源:发表于2018-07-16 14:11 被阅读6次

前几天,我连续好几天失眠,每天晚上都要过了凌晨12点之后才能安心入睡。当然,现在的失眠没有之前的糟糕,现在失眠了我就让自己去聚焦一下目标,这样的感觉挺好的。

可这也不是长久之计,毕竟我每天早上凌晨04:30就要起床了,如果太晚休息的话,那就不能够保证充足的睡眠时间了,虽然我的深度睡眠质量都挺不错,但是这样长时间下去还是不可取的。

毕竟我不是钢铁之躯,不会休息的人,又怎么能够把事情做好呢?最近我比较聚焦在盖房、买车、清理债务这三件事情上,每天晚上都会想特别多,这也是导致失眠的核心原因。

因为每次我想到目标的时候都会特别的兴奋,就像昨天我在直播间讲写给钱宝宝的情书一样,讲得特别地兴奋,特别的开心,我不知道别人怎么看我,这压根就不是什么重点,但是我自己特别的享受那个过程。

我每次只要一想到目标,都会如此地兴奋、如此地享受,特别地爽,哈哈!

一直以来我都非常地笃定我白纸黑字写下来的每一个人目标,并且也不会随便给它们降级,降级就是犹豫不决,就是不相信自己可以做得到。

其实,我每天都挺累的,特别是在吃过晚饭,我的能量都不会太高,只有在我讲课,或者做直播的时候,我的能量才会提高,因为我非常地享受做这两件事情。

之所以我会失眠,最核心的原因就在于我太聚焦目标了,我感觉现在是时候放开它们了,接下来的事情就交给宇宙吧,我相信宇宙一定会给到我最好的答案。

现在,我决定每天我只做令我感到很爽的事情,而现在令我感觉最爽的事情就是持续聚焦进账,因为持续进账是解决所有问题的关键。

不管是要在老家盖房、买车,还是要全清债务,最核心的关键点就在于持续进账,持续进账才能够把这些问题彻底根除掉。

现在,我得把我的聚焦点转移到进账,去享受每分每秒进账的感觉,这才是处理掉所有问题的核心关键点,所有东西一旦触摸到核心点就彻底地解决了。

今天的舒缓之想就写到了这里,心情非常地不错,哈哈!从当下开始就持续聚焦在进账上。

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网友评论

  • 仕秀:同意。问题,只有在前进的路上才能解决!

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