肝经上的穴位

作者: 女人如水 | 来源:发表于2019-10-28 22:57 被阅读0次

肝经主经络的一侧分布有14个穴位,其中自下而上有11个穴位分布于下肢内侧,分别为大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、 曲泉、 阴包、足五里、阴廉;另外3个穴位于胸腹部,分别为急脉、章门、期门。

如图:

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我们日常做肝经疏通时,一般主要疏通大腿内侧部分,但一定要切记,疏通肝经最好的时间是在晚上临睡前。

肝经上的重要穴位自下而上分别是大敦、行间、太冲、章门和期门。

从下篇文章开始,将分别介绍这五个穴位的位置、取穴方法及其功用。

敬请期待。

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