常听人说，能控制住自己嘴巴的人都很厉害，不管是说话还是吃饭。
最近这段时间体重有所增加，看着多出来的1㎏，吓得在村里跑了一圈。
“我得减肥了。你得陪我出去溜达。”
“没问题！”
……
十八岁以后到现在，三十多年了，一直将体重控制在50㎏，浮动1㎏左右。这样的体重对我来说已经成了一种习惯。
可能因为多年来的习惯养成，熟悉的人看见我，总会说，“你一点儿都没变。”
好习惯带给我们的总是美好的！希望每个人都有好习惯！希望美好常伴！
常听人说，能控制住自己嘴巴的人都很厉害，不管是说话还是吃饭。
最近这段时间体重有所增加，看着多出来的1㎏，吓得在村里跑了一圈。
“我得减肥了。你得陪我出去溜达。”
“没问题！”
……
十八岁以后到现在，三十多年了，一直将体重控制在50㎏，浮动1㎏左右。这样的体重对我来说已经成了一种习惯。
可能因为多年来的习惯养成，熟悉的人看见我，总会说，“你一点儿都没变。”
好习惯带给我们的总是美好的！希望每个人都有好习惯！希望美好常伴！
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坚持练习，养成好习惯！
改变自己，养成好习惯
本文标题：养成好习惯
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