D749| 情绪关照

时间：2022年5月25日，周三，杭州

天气：多云

晨起：05:00

又是把自己掏空的一天。

当然了，首先声明，这并非自愿。

这还是其次。我想要重点关照的，是自己的情绪。

今天的情绪明显不够高涨，甚至很低迷。

从向LD请教问题，结果被领导批了一顿开始，我便觉察到自了己的情绪——是委屈。劈头盖脸就被说了一通。

我不觉得自己请教的问题有多离谱，而且已经说明了情景，可是却被忽略了。

事后，我也有反思自己，并无冒犯或是不当之处。

还有一个触发情绪的点在于，昨天仓促聊了一份自己的材料，因时间比较紧，所以在大概粗略地检查后，便直接发给了LD，并且说明因时间仓促，肯定会存在各种遗漏，希望能指正。结果，又被数落了一顿。

所以，总结一下，大概就是今天心情不好，而我则是直接撞枪口上了吧！