今天有点晚了，越周末越忙。
今天母亲节，一早就给妈妈打了电话，聊完后一天都在想妈妈[拥抱]想着怎样她才能放下自己改变不了的，想着如果我离的近可以会给她更好的生活，反正满脑子都是妈妈，真的不知道如何才能更好的帮到她[流泪]只能心里愿妈妈开心，安康每一天！
紫薯/葡萄干/枸杞/奇亚籽玉米面粥
杂粮亚麻籽粉花卷
先水炒后干煸杏鲍菇
拌茼蒿
草莓
混合燕麦坚果水果片
作为妈妈今天我是幸福的，做早饭时收到两个闺女亲手做的花束。
自压全麦宽面条
水炖姜黄豆腐
西红柿炖包菜
拌海带丝
豌豆/燕麦片/三色藜麦/红枣小米粥
纯黑全麦面馒头/杂粮红枣蔓越莓球
亚麻籽粉拌芹菜/胡萝卜/南瓜籽仁
祝愿天下母亲幸福安康每一天！
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本文标题：素食一日三餐记录-16
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