素食一日三餐记录-19

本该昨天记录的，改到今天记录了，昨晚开启一年一次的福利活动，一直忙着回复信息，太晚了就没有记录，今天忙了一天，也不早了，记录完睡觉，要不越积累越多。

早餐分享：

豆汤/剩粥/坚果藕粉粥，煎黑麦馒头片，红腰豆，拌西兰花，蒸山药，粽子，蓝莓/草莓/羊角蜜。

午餐：

素馅饺子

早上剩的豆和馍片（我的）

晚餐：

三色藜麦/麦片/红枣/山药小米粥

素馅全麦面饺子（大闺女专属）

烙全麦面姜黄馅饼

拌小油麦菜

因为不早了，就不多说啥了，健康快乐每一天！