昨天下午，和朋友一家人到恩平爱必侬酒店玩，天气不好一直下雨 ，还有点冷，傍晚的时候雨不下了，两家人一起去泡温泉，地面上还是湿滑的，几个小朋友在不同的温泉池子里来回的奔跑打闹，还没穿鞋。木质的地板上加上了点水，非常滑，4岁多的儿子在奔跑的过程中滑倒了，旁边是温泉池边沿，还是个尖角。孩子还没来得及哭，老公就直接冲过去，哎呀又撞到额头了 。你怎么这么不小心，说了多少遍了不要跑。要穿上鞋子。孩子趴在地上，一直没有哭，也没动作，看样子被吓坏了。
孩子摔倒了，家长该怎么回应？
老公为什么这么紧张？因为两周前儿子在家里和姐姐打闹的时候不小心头磕到门框上，额头磕破了一个很大的伤口，缝了 9 针，特别危险，现在伤口还没全愈合。我们正在想各种办法解决伤口和疤痕的问题，如果孩子再磕到头或者伤口，真的让人很担心。
孩子摔倒了，家长该怎么回应？
小孩子在成长的过程中，磕磕绊绊是难免的，尤其是到了刚开始学会走路的时候，家长到底该如何对孩子摔倒后反应呢？
一般我们小时候如果磕到了，老年人或者家长的反应是
来我们打这个地板，这个桌子，这个棍子，这个石头，绊倒了宝宝，太坏了 ！我们就是在这种反应中长大的，很多时候面对问题和责任时候，第一反应这不是我的问题，是别人的问题，推卸责任养成了习惯，因为从小就被告诉如果我摔倒了不是我的问题，是地板这些物品的问题。
现在随着家长的知识层次的提高，都知道这样的反应对孩子的教育有害，所以不会再这样说了。
有些性格比较着急的家长就会说，都给你说了，不要跑，不要跑，看看摔倒了，仿佛孩子摔倒家长是可以预知的，并且对孩子一通指责和批评，孩子摔倒了，本身是很痛的，他们需要安慰和关注，可是又被劈头盖脸的说了一通，内心的情绪无处发泄，有些孩子就会选择大哭，可是换来的是更多的批评，哭什么哭，自己摔倒的，怪别人吗？不许哭！孩子连哭的权利都被剥夺了，忍者着痛，憋着哭，小小人儿整个心理都是扭曲的。
有些焦虑的家长比小朋友自己还紧张，大呼小叫的冲过去，磕哪里了，我看看疼不疼，有没磕坏 ，你知不知道，这样很危险的，有可能会摔傻的，不能小点心啊，天天让人这么操心，孩子也许没有磕的很厉害，大人这么说，小朋友觉得仿佛自己就摔坏了。本来只是一些痛和情绪，被家长的情绪和紧张带的更加紧张，可能哪哪儿都不好了。孩子也会变得特别焦虑和紧张。或者以后失去了探索的能力。会担心自己不小心就摔傻了。
还有些家长说，宝宝摔倒了啊，不痛，不痛，勇敢点自己站起来。可是很多时候孩子磕了后真的很痛，有的甚至破了皮，能不痛吗？我们说不痛 要勇敢点，无疑给孩子造成了很大的压力和混乱，我很痛啊，课我如果说痛就是不对的，如果哭也是不对的。很痛还要自己爬起来。
回到文章开头，我的朋友问我为什么儿子摔了也不哭，也不闹，怎么这么能忍 。其实我也是很担心他，小的时候摔了，因为是男孩，家里的其他大人和阿姨都是说摔倒了不怕，站起来，我是勇敢的男子汉，不哭的。上了托班，老师也说你看天天多勇敢，摔倒了都不哭的，而儿子又比较有心思，记住了，很多时候磕的都出血了，都忍住不哭。这时候我是很心疼的，也知道孩子很痛，我问他：“宝贝，你痛吗?” 他吸着冷气说痛 ，如果你想哭可以哭的。妈妈知道很痛不好受 。他说：“不哭，男孩子不能哭的。”每次都要引导很久，孩子才肯把情绪释放出来。
这些看起来好像进步了很多的反应真的是孩子需要的吗？人都会有七情六欲，都会有情绪，什么时候都要允许情绪和感受的表达，我们允许孩子表达感受，这是有效沟通的很重要一个环节。
著名的 3F 沟通法 ：
第一FACT 看见事实 ，只是陈述事实，不加评判
第二 FEEL 表达感受，表达自己的感受，和让孩子表达他的感受，如果孩子还不能找到他的感受，我们要协助他们表达， 让孩子学会表达情绪
第三在focus，最后关注解决问题 ，孩子只有被看到，被关注了，才会从事情中走出来，走到解决问题的步骤，否则所有的道理都是无效的 。
回到孩子摔倒这个话题
家长该如何反应？
宝贝，我看到你摔倒了，你感觉怎么样？（陈述事实 ）如果孩子不会表达，可以问问他，摔倒哪里了，痛吗？
然后表达我很担心你，我也觉得摔倒了会很痛，如果你难受可以哭一下。家长要抱起孩子，不要太多话语 。过一会问问他，现在感觉好点了吗？
如果说好点了，那就往下走，我看看为什么会摔倒呢？他肯定自己就会发现，是因为没穿鞋，因为地上滑，等等很多原因 ？那我们要问他，下次怎么避免再次摔倒呢？
他就会说要穿上鞋，慢慢走。方法是自己发现的，也是自己解决问题的。他才真的记住了。即使孩子没有记住，我们也是及时提醒，宝宝我看到你没穿鞋子。不要说，还不穿鞋，刚才摔倒了还不长记性 ，不穿鞋还是会摔的。
平时父母对孩子有很多担心，不穿衣服会生病，跑的快会摔倒，不好好学习长大就不能养活自己。我们常说担心就是诅咒。我们可以表达担心，但是不能就很笃定的说你不这样做就是会有什么样的结果。这样的逻辑后果孩子们是没有很多概念的。反而觉得如果没有发生的话，父母的话就不是真的，降低了自己的权威性。
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