我是一个晚睡的人,读书时期非要等到深夜才去背单词,写作文,总觉得在安静的深夜里就特别有灵感。
下班回家,床上一躺,就拿着手机在刷微博追剧,直到眼睛睁不开,才陪着手机入眠。
虽然我的工作没有像其他上班族一样要加班熬夜。但有时候也会有一些任务,需要熬夜去完成。
但熬夜的代价就是第二天起来没有精神,黑眼圈也很重。然后白天又在游离状态中度过,甚至本来白天可以完成的任务,结果又要等到晚上去做。就这样形成了一个恶性循环。
现在我辞掉了工作,在家里照顾孩子。可是时间更不能自己控制了,以前是喜欢熬夜,放假还能补眠,现在是不得不半夜起,我对睡眠的渴望,就像沙漠里的侣人对水的渴望。
忙里偷闲是人的本性,在这段没有自我,只有孩子的日子里,我渴望自由。
怎样才能自由呢?我想到KEEP的一句话“自律让你自由”,对啊,只有管理自己的人,才不被别人管理,才是真正的自由。
我应该早点起床,在孩子睡觉的时候,我才拥有自由的时间。于是我就把自己改变过来,变成一个晨型人。
02
做晨型人第一好处是有成就感,让我每天心情愉快。
经过一段时间的早起,我发现了早起决定了一天的质量。真的是应了那句话,一年之计在于春,一天之计在于晨。
因为在家带小孩我不能出去工作,我就在一个网上创业平台里学习,平台里面的伙伴都非常正能量,而且大家都是晨型人,每天早上六点半,我们就要进入视频秀去学习。
每天六点起来读能量语,六点半参加学习。我还参加了写作孵化营,想要学习写作。
于是我又提早了一小时起床写作。写作是一个循循渐进的一个过程,要每天坚持去写,才能够有所提升。
早起的习惯,让我体验到真正掌控自己人生的成就感,因为有一段自由安静的时间,可以让我去学习,去写作。
03
早起第二个好处,让我一天工作有条不紊。
我把读书写作这些想要做的事情放到早上去做完,到了孩子起床后,我就可以有条不紊的去照顾孩子,比如洗漱,喂饭,和孩子去外出户外活动等做这些的事情时,我也能一心一意去做了。
毕竟孩子在三岁之前,都需要母亲无微不至的照顾,我不能只顾着做自己的事情,而忽略照顾孩子,父母再优秀,教育不好孩子,也是失败。
所以一些宝妈在带孩子的时候也还能够写稿赚钱,网上创业,做微商,她们肯定也是时间管理的高手。
比起开夜车,最好还是利用早上的时间。因为早上一觉睡起来,头脑是非常的清晰,记忆力也是非常好。
虽然我早上利用的时间也不多,从五点起床到八点,那我也有三小时,不过根据二八定律,就算你一天工作八小时,其实你真正认真工作的时间,也就是八小时的1/4,两小时。
我高度集中在早上的两小时去完成自己的学习任务,那我的效率也算挺高的。
决定人生的高度不是上班的八小时,而是下班的空余时间。很多人都是利用,空余时间去发展自己的爱好和副业的。他们的成功就是很好的利用了下班之余的时间。
全职宝妈带孩子就是上班时间,这段时间我要全心全意去对待孩子,不然心里还想着自己一些任务,还没完成,然后孩子又在那里闹腾,那你就会觉得十分的烦躁,十分的焦虑。
每天进步一点点,365天就是一个质的跨越。
宝妈的时间很零碎,但是只要你每天都保持有两小时的时间去学习,或者做自己喜欢做的事情的话,那每天进步一点点,我相信365天之后就是一个大进步。
所以做一个晨型的宝妈,真的很赚。既能够照顾孩子,又能发展自己的副业。
想要早起,就要早睡,11点前,把手机放好,安静的进入睡眠,结束这一天的疲惫,第二天早点起来,就会有充足的精神去做自己的事情,相信你也一定会收获满满的。
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