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2019年第27周复盘|相信坚持的力量

2019年第27周复盘|相信坚持的力量

作者: 文澜HQ | 来源:发表于2019-07-08 10:48 被阅读12次
    2019年第27周复盘|相信坚持的力量

    过去的第27周是充实快乐的一周。每天早起阅读,还被一位同事姐姐表白,说我是她的小太阳,是她的女神,还鼓励我多去发朋友圈,因为会带来很多正能量。从这周开始,她也决定开始写手帐。这对我来说,真是意外之喜。

    这样的变化,是阅读带来的,是写手帐带来的。也让我看到,坚持的力量,自律的力量。

    过去的一周,是收获满满的一周,我做到了以下几件事。

    1、阅读3本书

    《遇见未知的自己》,作者张德芬。没读这本书之前,我以为是一篇又一篇理论性的文章,读了以后发现,这是一本都市女白领身心成长的小说。通过读这本书,我开始正视自己的情绪,正视身边朋友的情绪,学会接受不可改变的事实,接受“坏情绪”。

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    《天长地久:给美君的一封信》,作者龙应台。这是一本非常温情的书,是龙应台写给失智的母亲美君的信,看的时候,非常感动。父母子女之间相遇也是一种缘分,而我们能做的是要学会好好珍惜。

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    《断舍离》,作者山下英子。这本书读的时候,就可以立马实践。它不仅仅是告诉读者如何对外在环境进行断舍离,对待物质,对待我们的人际关系,对待我们的思想、精神也都需要断舍离。

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    2、看了3部电影

    《龙猫》,宫崎骏的作品。二刷的一部电影,满满的温情,有美丽的乡村风景,有温馨的家庭,有可爱的家人,有神通广大而又十分呆萌的龙猫,是一部非常奇幻的电影,非常推荐。

    《爱宠大机密1》和《爱宠大机密2》。两部都非常喜欢,可爱的宠物,是我们的朋友,是我们的家人。充满童趣,温馨。

    3、听了一篇TED

    听了一篇TED,《接受真情实感的力量》。这篇TED与本周阅读的《遇见未知的自己》有相通之处,勇敢面对自己的情绪,尤其是“坏情绪”,才能获得真正的成长。

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    4、写了7篇读书笔记和1篇书评


    5、加入萌薇老师的手帐同盟,是本周最最开心的一件事情啦

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    6、送给同事姐姐一本《幸运手帐》,同事姐姐很喜欢,也开始写手帐。

    7、写了两篇读书手帐。

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    8、阅读专注时间达到了800分钟。

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