一、上周计划检视
·主要目标：
1.日更1000字；
完成。
2.学习豆瓣写作课程；
未完成。
3.听一条语音；
完成。
4.读两本书；
完成。
5.每天微运动。
完成。
·次要目标：
1.小红书更新两次；
完成。
2.看一部电影；
未完成。
3.看一期蹡蹡。
未完成。
二、本周实绩
（一）输入
1.阅读
①[日] 堀辰雄-《菜穗子》 3分
大概只有日本文学能够营造出这种细腻哀愁的感觉，故事里面每个人都有着各自的小心思，但又共同构成这个故事本身。最令我动容的，是菜穗子母亲日记里的话：“假使真的有那么一天，希望你不要把我看作你的母亲，而是重新把我当作一个会犯错的普通人。因为我犯过的错，也是世人都会犯下的错，希望你会因此而更加爱我一些吧。”看到这里的时候有点泪目，用心体会一下这段话，也许我们就能更加理解“母亲”二字。
②[日]山川贤一-《宫崎骏和他的世界》3分
因为喜欢宫崎骏入了这本书，没想到内容比我想象中的晦涩难懂很多。虽然可以感受到作者对于宫崎骏本人和他的作品理解地非常深刻，但对于一个普通的读者来说，只是增加了阅读难度而不是兴趣，有点失望。
2.学习
①改变自己语音1条：
张辉-《自我觉醒之路》
语音干货整理：
辉哥的自我觉醒，主要体现在以下四个方面：
①工资的三种构成：工资、兴趣、投资。
②家庭：原生家庭与新生家庭要分开，保持尊重即可。
③个人成长：关键目标、关键结果（OKR）、每日微行动。
④职业发展：选择好的平台（好的平台大于个体）、选择你佩服的人做你的领导、一定要发展自己的一技之长并且打造自己的口碑。
比起语音，对我启发更大的是本期语音的参考资料，是辉哥公号的两篇文章，一篇是辉哥写的焦虑给自己带来的启发，另一篇是采访李想。这两篇都值得我打印下来，认真学习。
②Muio老师公众号文章一篇：
《与其纠结脸型，不如根据风格气质选眼睛》
文章干货整理：
最不会出错的眼镜，是常规大小的细圆形镜框。
3.影视
无。
（二）输出
1.每日练笔1000字
打卡5天，居然缺卡了2天，需要反省。
其实最近写作遇到的一个瓶颈是：不知道该写什么。大概还是输入不足，不管是阅读、看视频、观察生活，还是其他各种偶遇的事件，都应该去培养一种敏感度，能够从这些日常之中发现可写的话题。
2.小红书更新2篇
最近对小红书的热情降低了，这也是考验坚持的时候了~
（三）身体健康
1.运动
打卡6天，发现几乎每周都会缺卡1天，希望早日可以实现全勤啊~
2.早起
最近6点起不来了，每次都是6点半，需要动用意志力了…
3.护肤
最近护肤很懒，佛系了，买了很多面膜堆了一抽屉。很多时候还是屋子里东西太多了，没地方放心情也很不好，周末可以试一下断舍离。
4.养生
无。
（四）人际关系
偶遇可爱的黑天鹅~
1.和涛涛一起逛了圆明园
本来想去清华的，虽然预约了可是排队看不到尽头，太可怕了，所以索性就去隔了一条马路的圆明园了。
这是涛涛第一次去圆明园，有些我比较熟悉的帮他做了讲解。一到为别人讲的时候，才发现虽然平时觉得自己挺了解了，但讲出来还是有困难，需要继续进修啊~
老高了~
2.和胖杰宇哥狄哥小老弟一起吃富力广场日式火锅
火锅味道很赞，喜欢吃涮羊肉~服务我们那片区的小姐姐超好，特别有耐心而且很可爱还说要帮我们拍照，感觉找她当女朋友一定很幸福啊~
最后为了拍这张照片，还找服务员要回了被收走的5个空盘子hhh…
（五）财务状况
遇上双十一，钱包君已吐血身亡…
本周买买买记录：
1.UGG雪地靴：1027
2.给爸妈买了两双耐克运动鞋：948
3.给桐桐买的结婚礼物：437
4.匡威经典款：405
5.衣柜架子：117
其他的就是日常吃喝以及交通的支出。
双十一的购物，刚开始加了好多在购物车里，后来根据需要进行了取舍，最后的几笔支出算是比较理智。发现买东西千万不能当时想买接着就下单，应该先收藏或者放到购物车里，过一天之后再回来看（说了这么多还不是因为没钱哈哈哈！）~
（六）小确幸/新奇特
公园智能跑步道~
1.去海淀公园体验了AI
海淀公园和百度合作进行整改，已经作为世界上首个AI公园开放啦~虽然未来中心不让进，但外面的体验还不错，真是科技改变世界，这次我也感受到了科技可以应用到生活的方方面面，一定会带来一场席卷世界的革命~
恭喜IG！
2.LOL回坑了
因为身边玩游戏的人不多，所以很多开心无法分享。虽然现在只是周末偶尔玩一下，但情怀还在，这还是我最爱的、认为是世界上最好玩的游戏！
小成就~
3.公众号小收获
7号的时候，日更写了一篇名为《对不起，我的时间很贵》的文章，是最近阅读量和评论都比较高的文章。我觉得有人喜欢以及转发，是因为文章说出了很多人的心声。
感觉高阅读量的文章，要么是干货能帮到别人，要么是说出别人无法表达的心声传达某种情绪，还需要多研究。
（七）小确丧
无。
三、下周计划
·主要目标：
1.日更1000字；
2.读完《刻意练习》，做便签式笔记；
3.听一条语音；
4.学习写作课程；
5.每天微运动。
·次要目标：
1.小红书更新两次（内容方向调整）；
2.看一部电影；
3.看一期蹡蹡。
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