生娃之后我是如何开启效率人生的

作者: 我是李早早 | 来源:发表于2019-04-23 19:14 被阅读9次
颖宝

2017年就开通了简书,很喜欢看里面大家写的东西,干货确实很多,一直不敢写也不知道写什么,属于一直张望的那个人,有人看或许能帮助你的话更好,没人看的话就当是记录自己的想法,留个纪念,偶尔翻翻激励一下自己

自我介绍

目前我已经25了,坐标北京,一名宝妈。

在二十到三十这个年龄段,已经过了一半。自己都不知道怎么恍恍惚惚的就这么大了,不得不感慨时间是真的快,大概只有小的时候才会感觉时间好慢吧。

这几年一直属于原地踏步的状态没高潮也没低谷。书上说,有的人可以拥有很多种人生,而我怕一种人生我都拥有不了。因为这种机械般的状态就像是从没认真的活过一样

唯一的最大收获就是我成为了一个妈妈

我儿子的小爪爪

我17岁我老公18岁在校园里我们俩相识相爱在2018年4月检查怀孕了然后领证。当时也很纠结,觉得自己还是个孩子,有点恐惧也有点不能接受。父母都是很同意的,因为觉得我们俩感情很好结婚也早晚的事。后来专心养胎,在2018年12.23我的小天使顺利降生。

孩子刚刚四个月,自己觉得从生完孩子到现在,这四个月是成长最快的,大概是经历过了顺产就觉得自己好牛好伟大,最顶级疼痛都忍受过来了,还有什么事不能做成功的?心里就像是重新塑造了一遍,想要变好的愿望越发的强烈!无论是为了孩子还是为了自己都要开始努力。

20岁的时候为你的30岁铺好路,30岁去实现你的人生意义,40岁才不会后悔

种一颗树的最佳时间是十年前,其次是现在

亚里士多德说过人生最终的价值在于觉醒和思考的能力,而不只在于生存。

我庆幸自己在25岁觉醒了

我们必须时刻走在独立和自我觉醒的路上。尤其做为一个妈妈你日后是要成为孩子的榜样的

首先我想清楚自己这一辈子想要干嘛,人生意义在哪。未来要成为什么样的人,赚多少钱。

然后就设计自己的梦想,梦想不是一下子就设计出来的,但是大的方向要有,比如要成为一个青年作家,或者是成为一个健身达人,或者是时尚博主。然后不断的思考、探索 ,继续来完善你设立的梦想最后成为自己的终极梦想,也就是人生目标。

在确定好了人生目标后分解目标

分解成短期目标,期限可以是几年。就像是打游戏一样,终极目标就是大boos,小目标就是小怪,不断的打小怪升级自己。这期间你会发现自己越来越强大,越来越优秀,最后打掉那个大boos。你就成了人生赢家!

清楚的知道了自己的目标之后就全力以赴去完成。


趁早

而立之年,不违心,不将就

做最喜欢的自己,见最美丽的风景

之前的我很懒散,也很迷茫,甚至觉得或者很无聊。现在的我清楚自己想要什么

每天坚持写手账

每天坚持健身

每天读书

先说做手账成就感真的很高,我做的和别人或许不一样,我更倾向于效率手账,认为画花花草草很浪费时间。我们年轻就这几年,一定要集中精力做更有意义的事,手账只是辅助我们成为一个更好的自己的效率工具。

在手帐上划一个时间轴,在时间轴上你会更清楚的知道自己从起床到睡觉前都做了什么。是否有效利用时间

日常手账

从这个手账可以看出我起床很晚,因为晚上会看宝宝睡得很晚,所以保证睡眠起的夜晚。

我做的手掌 to do list只会例几点每天必须完成的事,比如健身,和读书。待办清单例多了,你会发现很有种焦虑的压迫感,到最后太多也不见得完成,你就会很失落。

如果调过来,先做事,效果就会大大不同。你可以总结你今天完成了什么事情,然后写上去,这样你会成就感满满,甚至每天你都想多做一些有意义的事,然后目的就是写在本子上密密麻麻感慨自己今天做了这么多的事,很充实的一天。

日常手账

做这样的效率手账很简单,买一个方格本,然后可以买点小贴纸,我喜欢以黑色为主,请忽略我写的大破字哈哈,用这个小本子记录你效率的一天!

趁早创始人王潇说过“五十年以后暮年的你放下手中的iPhone50,在一个黄昏,你用颤抖的手触摸过50本效率手账,一生的图景都在你的脑海中划过,这时候你抽出一本今年的,翻开又回到了今年的冬天,此时此刻”

日常手账微习惯

每天坚持健身

身体和灵魂总有一个要在路上

尤其女孩子,必须拥有一个好身材。因为身材和脸蛋一样重要,不要怪现在的人以貌取人,事实上就是这样,我们可以生的不美丽,但是经过后天的修炼一样可以精致动人。

我现在每天都坚持健身因为刚生完孩子还属于恢复期,所以我只练局部臀部,毕竟练一个蜜桃臀也是非常重要的一件事呀

功夫不负有心人刚开始一个月确实翘了,看图

这才是凤毛麟角还要长期的坚持和努力

接下来五月份会练马甲线,产后腹部也会恢复好了,我这就是再给目标分解。我给自己定的目标是明年这个时候蜜桃臀和马甲线

生娃之后我是如何开启效率人生的

每天坚持读书

读书的好处我就不用说了吧

我个人觉得下载简书的朋友都是爱看书的,至少是喜欢上进的。我也经常在简书上看各种有关于提升自己的经验。所以我也爱看书

不过我喜欢看干货的书,因为目前我就像是缺水的海绵一样,需要大口大口的吸允知识,喜欢主题阅读,比如时间管理,比如如何写作,集中精力围绕着一个主题看,这样的学习更有深度。

趁早

好啦就写到这吧,后面我会继续记录我的成长记录

加油,一起变得更好鸭,笔芯

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