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我是如何被跑步拯救的

我是如何被跑步拯救的

作者: 微跑 | 来源:发表于2017-06-05 17:02 被阅读33次

    2015年8月14日,药物性肝炎把我带进了阴暗期,当时因为生病,不小心吃错了一些药,从而引发了全身过敏,劳累,失眠,以及把自己折磨得最惨的呕吐。一年前的这个时候是自己长这么大以来最痛苦的时期。

    2015年9月,那时的我一边哭着,一边在日记上写下这样一句话:倘若有一天病真的好了,我一定要跑步,一定要让自己强大起来,一定!经过药物的治疗,十月份恢复了健康,但被病痛折磨了两个月的身体,已经虚弱到笑都需要用力。病痊愈了,给自己的约定也需要实行。

    十月底,学校的塑胶跑道刚好赶上完工,每天晚上都跟舍长去操场挥一把汗。可惜,那时候只能绕操场跑两圈(800米),舍长那稳健的步伐早就跑了六圈了。跑的距离太短,且累,当时有种想放弃的冲动,收起脚步,背离操场,回宿舍躺着,这一切多好,但那时候的我并没有这么做。能拯救自己的不是任何人,而是自己,如果我选择了放弃,根本就没有人救得了我。想想生病时无助的自己,想想那时候是如何向病魔妥协,流泪后才作出的决定,难道就因为遭遇困难而放弃?不,你不逼自己一把是不会知道自己有多牛逼的。

    感谢自己的坚持,在操场跑四圈已经不是什么难题了,也感谢舍友们的讽刺,如果我当时放弃了不就同意他们说我懦弱的看法吗?十一月份,和师姐去学校附近的公园跑,那时候能跑两公里了,一天天的坚持,已经让我忘记被病痛折磨的滋味,那种汗水从体内的流出来的滋味叫人大快人心。总是害怕辛苦,却又时常抱怨生活的不公平,好像就这样可以改变生活现状,可是,无论你怎么害怕,怎么抱怨,生活终究是生活,没有实际行动,你就改变不了这种糟糕的状态。最近微博有一句很火的话:如果你抱怨现在的生活很辛苦,那么你就不该在你出生之前的那场马拉松跑第一。行动,比所有抱怨更能改变自己的坏心情!

    时间很快,一个学期就这样过去了,而我,也不再是过去的那个人。由当初只能跑两百米的我现在已经可以奔赴十多公里。后来的我又是怎么坚持下来的呢?是习惯,习惯性地把跑步当作生活的一部分,有些事,你做得多了,就成了习惯,正如你每天熬夜,突然让你早睡,你根本就不能妥协,如果我们经常做一些对自身有益的事,习惯之后,会让你的生活有一个大转变,跑步成了生活中的一部分,而我,被跑步拯救了。

    跑步,让我学会了自立,没有练跑之前我是个依赖性极强的人,像一个娇滴滴的伪娘,没有朋友,没有家人的照顾,我就是一根废柴。而跑步,让我摆脱了家人,朋友的束缚,做自己想做的。我知道,只要我开始行动,最艰难的那一部分其实已经完成。而跑步,教会我怎么面对困难,教会我怎么勇敢,更是教我如何面对孤独。

    跑步,让我认识了朋友,当你有意识地融入一个圈子,你就会在这个圈子找到很多志同道合的朋友,在跑步这个圈子里,有很多比我厉害的人,他们任劳任怨,对待生活充满热情。有空的时候,还可以和他们一起跑上几公里,我们交换跑步经验,畅谈人生,汗水挥洒在我们脚步的每个角落,那种淋漓尽致,如果没有体验过,是不会懂得那是一种多畅快的感受。

    跑步,让我改变了态度。在跑步之前我是一个负能量满满的人,未来是黑暗的,人生也看不到前方,一个小小的挫折可以让我身心疲惫。现在,已经忘了什么是负能量,包括为什么让它滋生在心里,经历可以改变一个人,如果你真的觉得现在的生活很辛苦,那肯定是你经历的还不够多。相信我,如果你很伤心难过,去跑个几公里吧,那种畅快的感觉我说不出,但你绝对可以体会到,唯有行动起来,你内心的不安才会解除。

    跑步,让我树立了榜样。我的坚持带动了身边的很多朋友,他们在有空的时候会和我一起去跑步,把正能量传播给他们,慢慢的成为他们向往的状态。而我也为此感到自豪,正能量不仅改变了他人,而且也改变了我,每一举,每一动,都离不开自己的坚持,让自己的行动继续发光,带动身边更多的朋友。

    如果当初没有那场病痛,我就不会想去跑步;如果当初没有坚持下来,我就不会改变茫然的生活状态;如果当初没有选择跑步,或许就不会有之后发生的一切了。不是跑步拯救了我,而是感悟,让自己拯救了自己,你还在害怕不敢行动吗?请相信自己吧,不去尝试一下又怎么会知道结果呢?

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    注:文章是作者“回忆的夏天”原创。

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