立夏

立夏

      今天立夏，在我们这里有吃立夏蛋，乌米饭，苋菜等的风俗习惯。

民间有这样的说法，在这一天吃这些东西是有寓意的，这一天吃乌米饭和苋菜是为了防一种叫乌焖子（我们这里叫法）的小虫叮咬，因为那种小虫很细小，人被盯紧很痒，吃草药（石菖蒲、上青下白、鸡骨头柴）煮的鸡蛋，因为这段时间刚好是农田稻谷种下田的时候，吃了这鸡蛋是为了防水田水汽侵入人身体，小笋必须要整根煮的，据说吃了这种笋腰杆子直，这就是立夏民间养生之道哦！

今天早上，爱人五点不到就悄悄地起床了，他去楼上厨房里准备早餐，在电饭煲里蒸了乌米饭(糯米是昨天晚上就浸泡着的)，还在电压力锅里烧了杂粮粥，又在燃气灶上煮了茶叶蛋，一切准备就绪后他才下楼去菜市场买菜。

我是四点半左右醒来的，稍微懒了一下床，然后再起床洗漱，完了再下楼去江边快走锻炼身体。不知道为什么这几天老是觉得很疲倦，晚饭吃好下楼就想睡觉，爱人为了防止我半夜醒来不睡觉，他使劲地让我陪着他坐客厅里看电视，可是睡意袭来，哪里挡得住啊！

昨晚九点不到就睡下了，一觉睡到四点半左右才醒的，睡得挺好的，像只猪猪哦！我的睡眠质量向来都是挺不错的，难得有失眠的情况发生。

昨天娟姐托我家闺女给我带来了两盒减肥用的饮品，我虽然丰满，但是从来都没有吃过减肥产品。因为爱人不让我随便吃，怕我吃出问题来，他一再对我说，不嫌我胖，只要身体健康，丰满些没事的。

但是我心里想尝试一下，也许真的可以让我变苗条些呢，何乐而不为！

立夏