十月的最后两周,我们进入了关系课堂。我们用半天时间,小团体里共同整理了自己与父母的关系、自己与孩子的关系、自己与老公的关系;于是,神奇的觉察又这样发生了。
原来我和原生家庭之间一颗大树与三珠小树;我和孩子之间是一个美丽的妈妈和一个光芒四射的太阳;我和老公之间一个火车运行的铁轨,我和他都在平行的行走,前面是一个花园又是一个未知……
我收到了许多诚恳又贴心的回馈,为这些珍贵的学习泡泡来个整理:1)放松:状态的放松,身体的放松,给予团体小组的放松感受;2)能量:一种由内而外散发的能量正在蔓延向周围;3)爱:爱是给予又被滋养,给予更多的爱,收获更多的爱;4)亲密关系里的两条平行线,相互独立,又相互前行;5)立体:立体的关系图,在其中,又站于高位在把控;6)亲密关系可否由平行和交叉并存更美好;
我们每个人都是一个独立存在于宇宙中的个体,我们的关系也各不相同,来源我们所看见的,也源于我们当下的觉知。于是,在我的关系图中,我期望我与原生家庭从大小树的关系,可以成长为大小相差不大、各有特点保存的树或花,在同一个园子里生长,又相互独立;我期望我与孩子的关系图,可以继续美女妈妈和小太阳的景象,保持这种状态,相互照耀,相互给予温暖;我期望我的亲密关系图,可以更加的唯美,让铁轨周边布满鲜花,不再是仅仅为了赶路,我们双方可以牵手前行,给予更多的鼓励和赞赏,面容不再焦虑,而是平和与期望。这些是我的期许,也是我们需要努力的方向。
生命就是一场修行,我们不要只能静享当下的岁月静好,还能面对生活的起起落落。期待自己的修行可以在亲密关系方面,更加的深入,给予老公更多的鼓励与看见;在原生家庭方面,多一些鼓励和宽容;在亲子关系方面,多一些鼓励和满足。所以,鼓励是我一个重要的课题,一切从信念与感受出发,少一些评判,多一些滋养。
最后,我在认真认真的期待,期待在生命的长河中,陪伴这些怒放的生命……
2018年10月25日星期四
怒放的生命--关系课堂
网友评论