生命之花

想象一个大圆圈，分割成八等份，就像一朵花一样盛开八片花瓣。

八个部分分别填入八个名词：个人成长、自我实现、职业发展、财务状况、家庭、娱乐休闲、朋友与重要他人、健康。这就是你的“生命之花”，它反映了你全方面的现状。

只需要给每个部分打上分(1-10分)，你就能清晰地感受到自己的现状。比如我的：
个人成长8分
自我实现7分
职业发展？分(我还没入职场)
财务状况？分(我还没有自己的收入)
家庭7分
娱乐休闲7分
朋友与重要他人7分
健康8分

打完分还没完，你得分析一下，从最高分的那个开始：为什么给出这个分数？一个个分析下去，八个分数写出各自的原因。

完成上面步骤后，来整体分析一下：如果你整体都是7分8分9分的，说明你对自己要求太低了，处于舒适区。(比如上面的我)这时候要警醒了，该挺高标准，跳一跳了。

如果一刀把生命之花切为上下两部分，上面4个是个人成长、自我实现、职业发展、财务状况；下面4个是：家庭、休闲娱乐、朋友与重要他人、健康。

上面4个主要是你的目标，决定了你的成就感；下面4个主要是你的基础，决定了你的幸福感。如果上面4个分数低下面4个分数高，那说明你基础很好，但没怎么突破，没什么成就感。

成就感会影响幸福感，没有成就感幸福感不会太强。反之不成立，一个人可以很有成就感但不幸福。你看，一个人个人成长、自我实现、职业发展、财务状况很好很高分，但是家人不爱他朋友不要他、没时间休息、不健康，有这种人吧。

好，如果重新切，一刀把生命之花切成左右两部分，左边4个是：个人成长、自我实现、家庭、休闲娱乐；右边4个是：职业发展、财务状况、健康、朋友与重要他人。

左边4个更多和自己相关，右边4个更多和他人相关。如果左边4个分数不高，3分4分的，说明你对自己要求很苛刻。

这是好听的说法，不好听的说法是：你想快速成功。明明只有30分的水平非要订100分的目标，就想着三两步走完30分到100分的距离。而往往，结果是分数始终高不起来。

如果你发现自己是这种情况，那就要警醒了：只有30分的水平就订40分的目标，慢慢来，100分会来到的。

总结，生命之花是个澄清现状的好工具，打分、分析、整体分析，应该掌握了吧。