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猪猪君认为你现在是有些自卑的感。
怎么去改变自己的自卑感，猪猪君从以下两个方面来谈。
第一点，就是心理。
不论你做什么也好，首先你要给自己一个积极的心理暗示，告诉自己很棒，自己能够做的到。也许听到这个方式，你觉得很傻，其实并不是这样，积极的心理暗示，可以改变自己对很多事情的看法，一件你正准备做，但还未做的事情时，假如你的自卑情绪占上风，那么等你真正做的时候也就极度的紧张，从而最后导致自己事情没有做好。假如你的积极心理占上风，那么你做起事情来，也会更加有动力，自然成功率就会高一些。
这两种心理导致的结果一高一低，最后又会通过结果来继续影响你自己的心理，做好了下次你就会继续相信自己能够做好，做的不好自然会认为自己以后，也做的不好。你从小就被你爸又打又骂最后导致你自卑，可是你想过没有，这些自卑产生的原因是因为你爸骂你打你吗？
现在你要仔细的想一想这个问题。难道因为你爸说你没用，你就真的没用吗？是不是感觉逻辑不通！你大可以反过来思考，其实正是因为自己有用所以才被你爸打骂，为什么猪猪君这么说呢？因为只有这样，你爸对于你之间才会形成一种“鄙视链”，通过这种“鄙视链”的产生，从而来增加自己的自信心。
无论是谁都会有这种心理，通过建造“鄙视链”来提高自己的自信，很多时候都体现在“骄傲”和“虚荣”上。猪猪君希望让你明白这个事件的深层道理，从而想明白一件事情，你小时候的经历，不代表这你现在，事实也许还恰恰相反。
第二点，就是行为。
心理在行为之上，所以猪猪君先说心理，只要你把心理上的这一关过去了。剩下的行为上，就很简单了，最好使用的方式就是通过不规则奖励机制来达成。
什么是不规则强化机制？
每一次能到心理暗示或者强化的比例不同，这样会让你更加容易摆脱自卑的困扰。例如你可以先做一些小的事情（以前没有尝试过），成功之后产生的自信心，给予自己内心一次积极暗示强化，然后再做一件事情 ，但是这些事情的难易程度是不规则，这样你就会喜欢上冒险与尝试，不断去体验新的事物，一旦成功之后又会不断的强化自己的积极暗示。
通过以上两点就可以改变现在你自卑的心理状态，首先要给予自己足够的积极心理暗示，然后通过一件件难易不等的事情来强化积极暗示，最后养成自信的习惯，从而摆脱自卑。
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