知行格-英雄之旅
日精进第145日
日阅读:读《周恩来传》、《中国哲学简史下》、《中国哲学简史补二集》等，阅读3小时半左右。
日锻炼:
日总结反思:
今晚和L交流起床、学习的问题。L说，如果真的想去做，那就不会做不到，除非那不是你想做的。这句话提醒了我。如果我真的想早起，就不会懒床；如果真的想学英语，就不会拖延下去。想而不行，则是不想。所以，我认为，做不成事的原因是“我想要”的力量还不够强烈。意志力强大与否，完全取决于做事的欲望是否足够强烈。现在要做的是，明晰、专注、强化内心的目标，通过一以贯之养成习惯来转变内在观念。坚持培养对事业的热爱，将焦点放在做事的目的上。
我对L说，为什么我们每天坚持吃饭睡觉二十来年却从未停止？因为那是我们基本的生存需求，是天理。那么，可不可以将读书学习也当成我们的生命需求去贯彻到底？一个人提高心灵境界不也是天理吗？就像所谓的兴趣不是客观实在，而是主观感受。喜欢做一件事，不是因为这件事本身有趣，而且我们主观上觉得它有意思，能给我们带来快感或者喜悦感。
虽然我和L起了争执，但这场思想碰撞让我醒悟了一些。巴浦洛夫的狗听到铃声时，不给它食物，为什么它嘴里还流出唾液？是因为以前在饭点时，总是摇一下铃铛才给它食物，久而久之，外在的行为习惯就改变了它的反应。所以，就像我们一日三餐时，往往不是因为饿了才吃，而是因为到了饭点，我们的思维惯性促使我们去吃。所以，在其他事情上，包括读书学习，我们也可以用积极的行为来养成积极的习惯，从而改变我们的认识和观念。比如，当不愿读书时，我们在心里不断暗示自己：“读书是一件快乐的事，它能让我的生活充实起来！”当我们跑马拉松感觉筋疲力尽时，我们对自己说：“这第一波疲惫期，只是大脑发出的一种错误信号，我的能力还远远没有发挥出来！”久而久之，我们就可能克服思维壁垒，形成新的思维习惯，将这种积极意识变成我们的第二天性。好的，意识已有，最关键的，就是去做！
国学感悟：才、命、力
与不大熟的人聊天时，有时会没话说，遭遇冷场。老师以前叮嘱我，说话要接地气。现在，却有些词穷，无从下手。策略需要不断学习，经历需要多多体验。同时，我深知，社交障碍问题，根源在于心智不成熟，人格不完善，阅历不足，修心不够。尽力做好当下的事业，读好书，学好专业，做好事，是修行的方式，也是社交的根本。让自己优秀，才有有效的社交。
今天读到国学中的成功三要素：才、命、力。才是天赋，命是机遇，力是努力。今天思考的社交问题，也可以用三要素来归类。一部分人天生有外向的性格，不用刻意学习，顺其自然就能够与人交流好，这叫才。一部分人身处有利的成长环境，或有不凡的机遇和经历，或运气好，也培养了高超的能力得到很多人的青睐，这叫命；另一部分人，既无先天才能，又无后天运气，但靠自己的努力去培养能力，具备好的品行，也能成为社交达人，这叫力。
就我而言，在这方面，我没有先天的天赋，有没有机遇也是不确定的，只能听从天命。而唯一能把握的，就是努力的程度。用后天的重复来弥补先天天赋的不足。稻盛和夫说，掌握人生的，有两只手，一个是命运，一个是因果循环定律，而因果循环的力量要强于命运的力量。命运是我们不能掌控的，而因果循环定律却能让我们一分耕耘，一分收获。
“太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此之谓不朽。”所以，人的成就可分为三种：一是著书立说；二是建功立业；三是道德成就。立言靠才，立德靠力，立功靠命。研究学问，需要有才，而特别的才却需要有天赋，所以这不能完全掌控。事业成功，需要有命。时势造英雄，英雄的成功往往需要机遇和时代背景，甚至运气。同为英雄，刘邦却打败了项羽，除去自身因素，也有项羽运气不好的原因，如果没有刘邦，或许项羽不至于“时不利兮骓不逝”。而我们常常也是不以成败论英雄，因为一些客观因素是不完全可控的，运气有时也会决定成败。诸葛亮、文天祥、史可法等人，亦复如是。同时，一个人道德方面的成就，不必靠运气和天赋。国家主席尽伦尽职，同贩夫走卒尽伦尽职，这两个道德价值是完全一样的。阳明心学里也说，致良知犹如提炼黄金，只论成色不论斤两，只要惟精惟一就行。只要去作义的行为，只要思善行善，成败与道德价值是没有关系的。一个人尽职尽责，可能因为运气不好、天赋不足而失败，但他的道德价值不因失败而消灭。运气关乎成败，成败不影响其行为的道德价值。所以，“我欲仁而斯仁至”，“求则得之，舍则失之”，一个人行义的行为，完全操之在自己，我们求多少就能得到多少。
第四轮一周封闭计划:
时间:11月29日——12月5日。
具体:
1.作息:五点半起床，12点休息，午休半小时小时。
2.晨读:听说读《高级英语》、《法语》等。
3.时间:除日常杂事外，白天和晚上约10小时上课、自习，中午和晚上约3小时看书。
4.看书:《中国哲学简史》三册《致加西亚的信(英文版)》《传习录》等；微信读书《岛上书店》，掌阅《如何读一本书》《周恩来传》，纸质书《拖延心理学》《瓦尔登湖》等。(依次进行)
5.手机:看消息每天最多一个小时。除此之外，学习，读书，兼职。
6.完成时间表读书学习任务:听好课，读好书，锻炼好身体，做好事。
7.锻炼:每日跑2000米等。
今日事今日毕:
1.跑步2000米。
2.看书至少2小时。
3.完成学习任务。
知行格:培育独立之人格，自由之精神。
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