云散月现

我是单相抑郁，16年的时候到医院确诊的。大概十几岁的时候就发现自己很不同，情绪一直是低落的，对于人生和未来不抱任何希望。好在自己是一个具备反思特质的人，这十几年来一直在寻找答案，16年的时候终于盖棺定论，讲真，走出医院的一刻我心情很放松。毕竟找到了原因，这比什么都重要。

我病情严重的时候，不能见光不能接听电话当然也不能出去交际。甚至一个多月不洗漱，每晚失眠，几乎凌晨四五点才睡的。那段日子现在回想起来也很让我不舒服。每天充斥脑子里的就一个死的想法。不知道活着的意义是什么。

说起来很好笑，我家里面有信仰佛教的传统，耳濡目染之下自然就对这个宗教很有好感。佛教是不允许自杀的（基督教也是）。我曾经在微博上看到这样一句话，“此生不乐，来生就乐吗？”，说到这还是要感谢下我素来谨慎小心的性格，我当时真的很担心自杀后我的下场会更惨，呵呵。
但是每天都想要死啊，怎么办呢？办法是我母亲想出来的。她不懂什么叫抑郁症，也不明白她一向视为骄傲的女儿为何会这样，但她选择了尊重。

我把自己想死的念头告诉了她，她沉默后想了两天，然后对我说，“咱就活今天，剩下的都不想，什么过去未来都TMD滚蛋，把今天熬过去你就赢了，怎么样？”。一番话可谓醍醐灌顶。看到我的个性签名了吗，“未来太远，我只活当下”，就是我那个时候想出来的。

然后呢，就按我母亲说的，熬着。每熬过一天就哭的一塌糊涂，自己把自己感动的不要不要的。也许是量变产生质变了吧，就在我觉得我可能会一直这样的时候，过了一年半左右，我突然间就不想死了，直到现在。

后来我仔细想了想原因。从十几岁开始我就一直在寻找答案，这十几年我看了很多心理学方面的书和资料，尝试了很多办法，冥想打坐，抄经念佛，体育锻炼，当然没有一项坚持下来。可想而知我那时是多么的沮丧。

可是有的时候命运就是爱捉弄人，你自以为你之前的人生过的庸庸碌碌，殊不知那也是一种积累，所有的经历都是积累，为你以后的人生改变打下伏笔。

今时今日的我很感谢当初那个被我骂的狗血淋头的自己，想想看，即便深陷绝望N年，我依然没有放弃过自己，断断续续的踽踽独行，一点一点的为自己积攒生机。I'm a heroine！

很久之后，我写下了这段话，“什么叫坚强？什么叫内心强大？遇到困难度过去的人当时是什么样子的？绝对不是影视剧里面的那种擦干泪水，坚毅的眼神，微笑去面对，继而勇往直前的画面。真实的场景是，我们战战兢兢，唯唯诺诺，一小步一小步的往前蹭着走。走过这段路，回首过往之时，才发现那个弱小的你我，是当之无愧的英雄。”