第一次在跑了不到4公里时止步不前，然后放弃，我的内心其实是拒绝的——然而大腿前侧和内侧的异常酸痛，让我每挪动一步都有种想把牙齿咬碎的冲动，犹豫许久，最终只能按住悦跑圈首页上的那个红键，停止了今天的跑步。
可是为什么会这样呢？
其实回想起来，在今天跑步前的热身里大腿就出现问题了——高抬腿完全抬不起来，咬牙抬起来也非常酸痛和沉重，但是自己并没有把这个信号当一回事。
再往前推，今天早上需要去走路25分钟左右，坐电车20分钟左右的地方（电车开的真心慢，还要转车更慢）。如果是平时，肯定毫不犹豫的选择走路。然而今天才出门走了几步就觉得大腿内侧很酸，有种腿不是自己的感觉。只能靠意志力支撑着走到车站坐车。
再之前，昨晚因为一个不得不完成的任务，一不小心就熬到了凌晨两点半。已经很久没有那么晚睡过了，然后今天又早起，睡眠时间不超过四小时三十分钟。
然后就是前天了。从清晨六点到傍晚六点一直处于精神高度集中的状态。刚进家门，一小时后后又把自己推出去跑了6公里。其实在这一天跑6公里的时候大腿就不对了，因为怕太阳快落山了不安全，没有做任何跑前热身。想着走到公园的十分钟和第一公里慢慢跑，应该就可以算热身了吧？第一公里和第二公里因为每跑一步都在腿痛，简直跑出了龟速。第三公里慢慢好了起来，速度渐渐上去了，最终也完成了六公里的既定任务，之后就完全没把大腿酸痛这件事放在心上。回家后忙着吃冰淇淋，完全忘记了还有拉伸这回事。在舒舒服服地洗了个热水澡之后，我很有成就感地进入了梦乡。可能乳酸们就趁着我睡着后，变本加厉地在大腿内侧安家落户了吧？
看了记录，11月一共跑步4次，是跑太频繁引起的腿疼吗？是因为最近跑步都没戴护膝吗？是因为上次跑步之前没有热身，跑步之后没有拉伸，并洗了很热的热水澡吗？是因为这几天睡眠严重不足吗？
看来本周日10公里线上跑挑战要落空了……可是奖牌的钱都交了——那么全程用走的，算不算完赛呢？
图片上的数字让我很不爽
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