在北方有一句俗话，叫：先胖不算胖，后胖压倒炕！
每个胖子都深知肥胖对身休不好，但无奈光有一颗减肥的心，却长了一张根本停不下来的嘴！很多时候经常自我安慰说，我不是胖，只是肉比较而已！因此，便心安理得的放纵自已，从此在胖的路上一发不可收拾！
一个认识10年的朋友，胖了10年，但却在前几天见面时让我惊掉了下巴！半年时间他从一个中年油腻男逆袭成为有着四块腹肌的型男，帅气逼人！
“怎么突然想要 减肥了呢？”我好奇的问道。
“胖了那么多年，我以为自己一辈子就是这样了，而且为一直以来我觉得胖也没有什么，不就是丑点吗，只要老婆不嫌弃就行了。人生苦短，何苦为难自己呢。如果不是经历那次面试，我可能会一直胖下去了。”
我的这位朋友是IT界的精英，技术大牛。去年的时候，行业内排名前三的一家公司向他伸出了橄榄枝。层层面试，他都顺利通关。但是对方公司最终却选择了另一个候选人。
他不解，“为什么 ？在所有候选人中我的技术能力是最强的。”
对方回复说：你的技术能力确实很强，但你的自控能力有点差。我们这个岗位对自控能力也有较高的要求。因此公司再三权衡和考虑，还是觉得另一个候选人会更匹配我们这个岗位。"
"你怎么知道我自控能力差呢？"
"看看你现在的身材就知道了！”
那一刻，他沉默了。
一直以来，他觉得自己胖是因自己喜欢吃宵夜，又不喜欢运动。但他从来没有想过，对方的高层会从他的胖解读出他自控力比较差。
在回来的路上，对方公司HR的话一直回响在耳边，“你的自控力有点差...."
他也在反问自己，我的自控力真的很差吗？
每一次吃饭筷子总像长了眼睛一样直奔红烧肉而去；
每一次渴了，手不由自主的抓起了可乐、雪碧；
每天晚上十点多，一定要去楼下撸个串，喝瓶酒才能睡着；
每一次想去健身，都被自己找各种理由逃脱；
...... ......
多少次的减肥计划都胎死腹中。
这算不算自控力差呢？
工作上一直很牛的他，对这个机会原以为胜券在握，可现实却如同当头棒喝！
他下定决心要减肥！
半年的时光，他脱胎换骨！
原来瘦下来后的生活可以这样精彩!
坐息规律；
饮食清淡；
精力充沛；
连脾气都变好了！
有一天他的同事和他说，“老大，自从你瘦下来以后，骂我的次数明显减少了！”
看到他的逆袭与转变，让我感慨良多。
肥胖不是你的错，但一直胖下去就是你的错。小时侯的胖也许是遗传，但长大以后，你完全有能力改变自己！
20岁前的容貌是父母给的，20岁以后的模样是自己修炼的！
胖不只是形体上的臃肿，深层次的原因在于自控能力比较弱，如果连自己的身材管理不好，如何来管控自己的人生？
每个胖子都是潜力股说的一点没错。你可以掌控自己的人生。
没有谁应该通过你糟糕的外表发现你优秀的内在。
前段时间，上海某幼儿园招生，不仅考察小朋友各方面的能力，还要看孩子父母的身材是否标准。
园方给出的理由是：连自己的身材都不能管理好，也就很难管理好自己的孩子。
听起来有些奇葩，但细细想来，似乎也有些道理。
良好的自控力会带给你不一样的人生。
当别人在赖床昏时，你已晨练一小时；别人窝在沙发上追剧时，你已读完一本好书；当别人喝酒泡吧时，你在健身房挥汗如雨。
所谓自由不是随心所欲，而是可以掌控自己的人生！
加油吧，你是最棒的!
愿与所有像我一样的胖子共勉！
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