《认知突围》作者蔡垒磊，一站式知识平台蚂蚁私塾创始人。
第六章如何过好这一生：重新认识人生
放弃吧，人生没有假想的跑道
活着的意义
自由体验才是人生唯一的意义。
努力，不足以你过上好日子
人人都想努力，只是很多人只想不行动，排斥努力的成本。
为什么仅努力还不行
不仅要努力，更要有目的性和效率性。
努力的正确姿势
1、目的性做事
2、内生性
真正驱动内心的那份热爱，不是仅仅停留在晒朋友圈做样子，而要 持续行动。
3、讲效率
将有效努力用在刀口上。不仅做事规划，人生也要规划。
少走弯路，可能死得更惨
避坑本身可能就是坑
一个真正进坑，才知道坑有多深，凭别人经验避坑不合适，因为每个人对事物理解有偏差。
踩坑要趁早
在自以为了解相近，足够小心的前提下进了坑，学习效果才会出来，学会思考总结，坑才没有白踩。但是坑不是乱踩随便踩。
格局，决定你的世界
格局是什么
认知层次高
格局不同造成在本质上就是生活在不同的世界。
学习和职场上的格局
认知层次差距决定行为和高度。在学习上，分享和教即学则是有一定的格局，因为分享的同时其实不仅仅是分享，而且自己对学习的复习巩固。
而教即学，教别人，首先自己要准备的更充分，其实也是提升自我的方法。利他又利己，同时提升自己的格局。在别人看来也是很好的事情。在职场也是如此。
提升格式之分辨层次
提升格局要点：懂得分辨格局层次
要做：暂时看不到上次格局世界，至少能看到不同格局的层次。
实现方式：关闭“抵触”开关。
树立推到积木，就是更快建造正确大厦的正确观念。
提升格局之扩展时空
当我们有能力将格局分层时，就会有谦卑之心，要学会从更长的时间和空间跨度来看待问题。当对事物的认知比以前更加接近本质和核心时，你的格局就会提升。
人生的消费和投资
何时消费
消费是满足需要（物质和精神需要）的过程。这种需要是即时需要。每一次消费即消费本身和提取未来利息。
何时投资
投资是延迟满足（物质和精神需要）需要的过程。这种需要是不即时需要。投资意味着付出和克制自己，意味着强行让自己当下不爽。
投资越早越好，技能红利越多。当投资交学费获得一项技能，你有大把时间让这项技能通其他机会产生融合与互动，这就是投资的时间红利。
故分配消费和投资比例很重要，投资行为的时间点更重要。
幸福人人都能拥有
幸福的唯一来源就是比较。
幸福的比较有两个维度：跟他人比较，幸福感与绝对值没有很大的关系；跟以前的自己比较，幸福感才有意义。摆正自己对幸福的认知即可。
别人的幸福与你无关，自己的幸福自己创造。和自己比，改善自我，提升幸福感。
齐帆齐写作自媒体课第五期
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