日更|第118天:注意力是无价的资源

作者: 落花吟 | 来源:发表于2019-03-13 22:12 被阅读6次

早起的太阳

【今日学习】

1.博弈论的出发点是自由。你首先得是一个自由的 player,能够独立自主地选择博弈策略,才谈得上使用博弈论。但博弈论的结局通常是不自由。作为一个理性的人,你的策略总是纳什均衡中的一个 —— 如果纳什均衡只有一个,你就只有这一个选择。

2.就好像生物演化是基因的竞争,文化演化是“模因(Meme)”的竞争一样,博弈的演化,是策略的竞争。如果使用一个策略能带来好的报偿,人们就会模仿这个策略,这个策略就会流行开来。“演化博弈论”就是专门研究策略的流行规律的学问。

3.我们年轻时候的雄心壮志变成了对社会的低头,我们感慨世风日下人心不古,我们嘱咐子女不要锋芒毕露,可我们又暗自期望他们能走一条少有人走的路。一切都仿佛是个性和现实之间的对抗,殊不知一切的背后……都是数学。

4.赌博最让人上瘾的一点就是:所有的反馈都是即时的。只要你翻开纸牌,拉下摇杆,三秒钟就可以给你看到结果。这样的快感刚好符合最基本的人性。而投资则不然,它的结果可能要过很久才能显现,而这一点和我们的人性是违背的。

5.如果想要比较,就和昨天的自己、上个月的自己、甚至是去年的自己比。因为这才是真正合理的评价标准。只有当你回顾过去,发现自己真的成长进步了,你这段时间的努力才是真正有价值的。

【读书思考】

由于注意力除了决定某些事物能否进入意识外,还要带动其他心灵活动,如回忆、思考、感觉、做决定,所以应该把注意力视为一种精神力量。注意力是一种受我们控制,随我们使用的能量变化而改变的工具。今年读的几本书,学的几个专栏都在强调注意力,其实今年我也在试图训练这方面的能力。我知道习惯是需要培养,慢慢养成的,把注意力放在需要的地方,是我应该学会的。活在未来,而不是只图当下的享乐,这个该谨记。

【今日最美好的事】

1.早起跑了半个小时步,江边的风景可真美。

2.今天工作很顺利,几件事情处理得比较好,表扬自己。

3.晚上继续练瑜伽,身体柔韧度好多了,今天练的背和手臂,已经完全适应这个强度了。

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