1.今年三月初就有将抑郁的日常记录下来的想法，那时我还未休学。记得当时是我的语文老师对我说写写东西也是一种放松的方式，可是那段时间我变得越来越烦躁不安，喜怒无常，进而情绪崩溃，后来自己去北京，无锡，再到办理休学，前前后后不到一个月的时间，我早就将记录一事抛在脑后。
昨天第一次看专家门诊，医生总在问我某种情绪或某个事件的具体时间，而我却回答不出个所以然，只能用一种抱歉的口吻说着:“大概是…可能是…”医生渐渐露出了不悦的神情，抛出的一个个问题将我步步紧逼，我在心里愤愤地说:“我连昨天的事都记不清，这么久远的事，我哪知道是哪一天！”
不过，这脑子里的物品被乱丢乱放对自己也有很大影响，找不到眼镜手机，忘记吃药，也都是常有的事，记日记在我看来的确是一个很好的解决方式。(4月25日，下午，记)
2.刚刚做完腹肌和一字马的训练，心情还算平和。自从前天下午，我心中一直压着一团怒气，像一头狂躁的狮子在我心里撕吼着，咬伤这里，抓破那里，我多想将它放出来，可是我连那笼子的门都找不到，我多想让别人帮帮我，可它藏得太深了，别人无法看到。
一位之前教过我的声乐老师说，你就是太闲了。我堂哥说，你在家难受，出去也难受，你到底想怎样？这样的话，类似的话，我听过不知多少遍，可是，谁又能体会到我的感受？我一遍一遍在心底呐喊：这不只是心情低落，在得抑郁症之前，我也有心情不好的时候，那感受和现在不一样！不一样！不一样！
堂哥问：“那你现在的感受是什么？”
我说：“难受得想死。”(4月27日，晚上，记)
3.真是荒唐的一个早上，本来计划去学滑板，可在广场遇到了邻居，她站在不远处，一边看，一边评论着，顿时，我觉得自己像一个戏台上的小丑，笨拙地表演着，引得看客发笑。
我一赌气跑开了，不巧，路上遇到一条大黑狗，张着血盆大口，向我奔来。它的主人安慰我说没事，它不咬人。可我还是吓得整个人都在颤抖，突然它向上一蹿，我“啊”地大叫一声，蹲在地上，哇哇地哭了起来。等到它被带离我的视线，我才缓缓站起来，向前，跑了很远。
一边跑，一边想：我一定要养一条大狗，会保护我的大狗，会吓到坏人(还有坏狗)的大狗！
(5.1 中午，记)
4.最近总是莫名地发笑，一件不值一提的小事，都能让我笑到流眼泪。妹妹说爸爸是一个执着的老胖子，妈妈是傻傻的小矮子；在公园姥姥找不到我们，以为我们丢下她回家了，自己回家后又问我们在哪，其实我们也在公园找她；早上，用会伸缩的耳机把姥姥吓了一跳……这些事，别人也会觉得好笑，可是我总觉得自己笑得太开心了，有些莫名奇妙。
笑声过后，紧接着想哭，可是又哭不出来，开始焦躁不安，每次，都不知道要多久才能平复下来。大部分时候，音乐是一剂良药，但是，再好的药，也有失灵的时候。(5.3 晚，记)
5.难受得要发疯了！！！我要出去！我要出去！我不要在家里待着！让我走出去就好！
可是天色已晚，妈妈又怎能放我出去。她把堂哥叫了来。
这次，堂哥一改往日的平和，很严肃，甚至有时是用一种很生气的语气在跟我说话。我跑到了马路上，他追了出来。我大概是气急了，对他吼到:“你走！我再也不想和你说话了！！”他当时一定很心寒，他说：“那我们先回去，我开车，带你出去，咱们再谈最后一次，以后，我们老死不相往来。”瞬间，我感觉全世界都塌了，我知道，他一定对我失望极了！可是他后来还是带我回来，我记得他说他心疼我，说我是他这么好的一个妹妹。
好像那个我给自己套上的坚硬的保护壳变脆弱了，被他这两句话，击碎了。(5.8 早上，记)
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