与疾患和平共处

昨晚看公众号，清仪姐更新了一篇文章，读后颇有感触，也把此题做为题目，写一篇我的——《与疾患和平共处》。

年轻的时候，身体就跟铁打钢铸一般，结实的很。婆婆脑溢血那年，我才28岁，儿子刚刚一岁多，正是淘气费事的时候，无奈之下我辞了公职回家照料他们。那会每天除了照顾婆婆，看管儿子，还要兼顾一家人的三餐。为了挣点零花钱补贴家用，抽空还要帮别人织毛衣，那时候几乎每天晚上都是十二点以后睡觉，早上不到六点就起床了，中午更没有时间睡午觉，总是趁老的小的休息的时候，给他们洗洗涮涮。就那，也整天乐呵呵的，不知道疲累。

后来婆婆恢复的差不多可以自理了，儿子也到了可以送幼儿园的年龄，我就开店了。那些年做生意进货，可没有现在这么便利——网上可以下单，直接转款，物流就把货运回来了，那会必须亲力亲为。

记得那些年去西安进货，头一天晚上坐上长途客车，凌晨四五点到达，夏天直接下车就去批发市场了，冬天天黑，稍微迷瞪会儿，天蒙蒙亮就下车，车站边上买点早点，走着吃着就进了市场，这家进一点，那家进一点，因为人不熟，进的货物就都自己扛着，最后一起打包，让人力车帮着送到车站。

中午一点以前，是必须赶到三府湾长途汽车站的。那会人货不能混装，怕货物丢失，市场到车站差不多十里路，经常是跟着载货三轮车跑的。气喘吁吁到了车站，要往车顶装货，司机师傅吼着“快点快点”，就怕那些地头蛇要装卸费。等到货装好了，占好了座位，要是没到开车时间，就还能到门口买点吃的带上，要是到了时间，就只能啃口干粮充饥了。摇摇晃晃几个小时，赶着商场关门前能够回去，又要找人帮着抬货上楼。晚上，看着自己花猫一样的脸儿，非但不觉得辛苦，还挺开心。

谁承想，总觉得自己铁打的身板，就在四十五岁那年，轰然倒下了。那几年，婆婆老年痴呆症、公公患癌症、母亲抑郁症、儿子叛逆不去上学，我的小店也扩充成了女装、童装、婴幼、专柜等好几个铺面，繁重的琐事加上心理的焦虑，让我感到疲惫不堪，经常失眠、牙疼，终于在一个夏日的早上爆发了——那一天，突如其来的腹痛，让我瞬间觉得没有了意识……

那一年，做了无数次的检查：肠镜、胃镜、彩超、心电图、加强CT，各种各样的化验，但终究没有查出病因，只是给以液体消炎灌肠后病情缓解了，我以为自己已经痊愈了，随即便再次投入到紧张的工作与生活当中。

第二年，几乎同样的季节，这一次发病是在晚上，剧烈的腹痛让我几度昏迷，不能喝水吃饭，住院几天也查不出病因，眼看着腹水增多，病情加重，医生下达了病危通知书，建议紧急转院。救护车一路急驶，到达了市急救中心，当天下午就做了肠出血紧急手术。出院的时候，还是没有明确的诊断，只是让病情缓解后去上一级医院确诊一下。

几个月后，去了省人民医院复查身体。一项项仪器检查，一项项化验，最后确诊是免疫系统的问题，病名叫：重叠型结缔组织病，累及消化系统，引起急腹症，建议去山大二院住院治疗。这家伙，一不小心得了个病，还是个稀奇古怪的病症。

此后数年，我这个曾经的女汉子便与医院结缘了——住院、复查、理疗按摩、针灸推拿、中药调理，记不清受了多少罪，数不清花了多少钱，只知道抽屉里留下的车票价值都超过了万元，最权威的协和医院、301医院去过了，最底层的祖传中医也找过了，甚至表弟都帮我问了神灵，我努力地配合，再苦的药都咬牙喝下，再痛的检查都勇敢地接受，可疾病这个调皮的恶魔，还是不愿意放过我，总是趁我不注意的时候，就跳出来扰乱一番。

2017年，婆婆接连骨折了两次，因为卧床引起静脉血栓住院多天，等到她出院回家渐渐好转的时候，我却倒下了。那天夜里全身出风疹，继而引发完全休克，苏醒过来血压低到了42/53，去医院诊治，体内的免疫系统严重紊乱，特别是做为免疫警察的淋巴T细胞，竟然只有正常值的二十分之一，对于外来侵略完全没有了抵御能力。

这一次，医院再次下发了病危通知，用了大量的激素和昂贵的人体免疫球蛋白进行抢救治疗。出院不久，激素副作用又引发了肌无力和带状疱疹，无奈之下再次返回医院。

这一年，很艰难，超大剂量的激素治疗，让我的身体完全变形了：满月脸、水牛背、大熊腰腹，纤细的双腿支撑着臃肿的上半身，举步维艰，我甚至不知道自己还能坚持多久。可看着爱人痛惜的神情，想着父母担忧的情景，我知道自己没有理由不去努力，因为我放不下我的亲人们，我舍不得离开这个美好的世界。

就如清仪姐所说：疾病仿佛是一个宫廷里严厉的教习老嬷嬷，它不容许你的放纵和轻狂，对于疾患，只有敬畏，才能远离。

事实上确实如此，当我正视自己的身体状态时，我不再怨忧，开始摸索实施适合自己的康复计划：配合医嘱，坚持复查服药，恢复瑜伽训练，从头再来。一年多的努力，给了我非常理想的回报：我的身体一点点康复了，好多时候，如果不是还需要每天服药，我甚至忘记了自己是个病人，与此同时我又开始了店铺家里忙忙碌碌的劳作。

也许是忽略了病患的存在，没有了敬畏之心，身体里的免疫系统有些生气了：前些天，一场感冒引发了咽喉肿痛，呼吸道感染，然后就在过节大家团聚之后，急腹症再次复发，那个晚上我疼得无法忍受，天亮后赶紧住院治疗。好在这次一发病就没有耽搁，及时治疗，禁食禁水，虽然已经引发腹膜炎，但好在没有产生腹水，十多天后就差不多恢复了。

好吧，既然我无法赶跑疾患，那就与它和平共处吧。趁着休养在家有闲，我再次通读了这本《如果医生免疫力低下》——上次住院回来当当网买的，当时只是粗读了一遍，好多东西都没有吃透，属于囫囵吞枣的阅读。（由于视力下降的缘故，现在越来越没有读纸质书的定力了。）

从书中得知：免疫力是人体最强大的自愈力，想要不得病，免疫力说了算。遗传、年龄、饮食、精神心理压力、睡眠五大要素，决定了免疫力的高低。我最大的问题出在精神心理压力上，其次是年龄（到了更年期，身体自然走了下坡路），年龄是自然规律无法更改，但我可以通过给自己减压来提高免疫力。说实在的，过去的自己太好强，总是力求完美，鬼门关走了几遭，心态自然平和了许多，慢慢地能够接受自己不完美的一面了。

仔细想想，人最大的烦恼来自欲望过多，不切合实际。前些年，总想着多挣钱，给买大房子，买好车，想给老人更舒适的生活，想给孩子们安逸的未来，想去世界各地看风景……，太多的梦想，给了自己巨大的压力。生病以后，这些愿望都变得很飘渺，没有了任何意义。那会最大的心愿就是：每天晚上可以安然入睡，每天早上可以轻松醒来，可以顺畅地去卫生间，可以自己站起来，可以熬点白粥喝，可以穿件舒适的衣服，每天陪着老人，偶尔看看孙儿，一家人快快乐乐，就是最大的幸福。

生命很伟大，但同时又非常脆弱。前些天住院的时候，隔壁病房的病友没有遵循医嘱私自去了上厕所，结果引发了心梗，当场没命了。那一天我的心情格外复杂难过：人啊，不该逞强的时候，就妥协一点吧，与疾患和平共处，才是真正的王道。

我想：身患疾病，大概是身体给我敲醒的警钟，它告诉我——爱惜自己，珍惜生命，适当地调整生活方式，加强锻炼，对疾患满怀敬畏之心，不惧怕它并且和平共处，健康平安自然会伴随着我们的。

未来的自己，依然爱美，爱生活，爱家人，但我更爱健康！我想拥有一份平淡而幸福的人生。