“写作与阅读是一体两面的事，就像教书与被教一样。”

对于不少刚步入写作大门的小白来说，动笔之难难于上青天。

无从下笔，只有两条有效地解决途径：一是多写，二是多看。多看与多写同等重要。

道理大家都懂，但是大量阅读没时间，阅读速度慢，阅读后关上书，依旧脑子空空，这些问题也困扰着绝大部分想学习写作的上班族们。

这里有三个简单易行，且效果明显的阅读方法分享给大家：

改掉“逗留”“倒退”的毛病，你也可以一目十行

首先，我们要明白一点，要提高阅读的效率，首当其冲的是要提高我们识字读书的速度。

其次，我们大部分人都是有能力让自己看书的速度比现在快的。

未经过训练的阅读者，阅读速度慢主要有两个原因——

一是经常“逗留（fixate）”,也就是眼睛只有在停下来的时候才能看见字。因此在阅读中只能看到连续的两三个字词，不停的停下来阅读，甚至在心中默读。

二是不自觉“倒退（regress）”，阅读太慢时且不连续时，经常看了后面忘记前面，看完两行。眼睛又倒退回去。

这些不好的习惯大大降低了我们阅读速度，还浪费了不必要的时间。

想矫正眼睛逗留与倒退，可以做下面的刻意练习：用大拇指、食指与中指并拢，作为“阅读指针”，将“阅读指针”一行行字往前移动，速度稍于眼睛的移动速度，强迫眼睛跟上“阅读指针”的动作移动。经过短暂的练习，你就会发现自己的阅读速度比以往快两三倍。

检视阅读，30小时读完一本书

检视阅读就是在短时间内对一本书做系统的略读（skim）。它能让我们快速筛选需要精读的书籍，也是所有阅读的重要基础。其实对于许多书籍，并不要我们逐字逐句的完整阅读。

那么如何做检视阅读呢？可以按照以下步骤：

1）看书名页，序言，特别注意副标题，快速判断所看书籍属于哪种类型，以及作者写书的角度；

2）研究目录页，大概掌握作者写书的基本框架；

3）检阅索引，找出书中的重要词汇；

4）出版者的介绍，根据出版社的宣传文案，摘要出书的主旨；

5）从目录中挑选与主题息息相关的篇章，快速阅读。

带着问题阅读，留下笔记在书中

在眼睛做快速阅读的过程中，又如何让大脑跟上？这就需要带着问题去阅读。

在检视阅读中主要要回答三个问题：

一是，这是一本什么样的书？

二是，这本书主要在谈论什么问题？

三是，作者是用怎么的结构框架来解决这个主旨问题的？

带着三个问题，我们在书中去寻找答案，需要借助笔记帮助我们记忆。

每个人都有自己的一套做标记的方式，概括来讲，可以画底线、圈出关键字词、空白处画星号、空白处做编号（一连串重要论述时）、空白处写其他的页码（相同或相关的论点），此外，常常被忽略的是书前后的空白页。

书前的空白页可以用来记录自己对整本书的概览式的总结，以及自己的想法。

书后的空白页可以用来作为个人的索引页，将书中的主要观点按一定顺序记录下来。

从这三个方面着手，经过一段时间的阅读练习，我们就能花最少的时间，有效得阅读最多的书籍。

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作者简介：浙大农学硕士毕业，喜爱自然，也喜爱孩子，更喜欢带着孩子在自然中徜徉。渴望让更多的孩子了解自然，快乐成长。欢迎关注微信公众号“吾童在野”。