1.共情
在处理朋友关系，夫妻关系时，要注意对方的情绪变化，给予适当关心和帮助，促进彼此的关系更融洽。
2.察觉
在彼此交流沟通的过程中，能通过对方的话了解到对方的心情，并且能用适当的言语表述，让对方有被深深理解的状态。
3.学习
成长需要不断学习，向他人学习，也向自己学习，不断的总结经验教训，扬长避短，让自己更优秀。
4.启发
通过引导式提问，让对方自己在发泄的过程中，找到解决问题的方法。
5.包容
人无完人，对待另一半的要求，既能发现对方的优点，也能包容对方的缺点。
6.允许
允许就是这样神奇，它能给你能量，使你能够更好地处理眼前的事情。而不允许却会使你失去能量，直到你允许了，它才会把能量还给你。
7.学会爱
爱是一种人生的态度，也是一种能力，更是一种心境，需要我们用一辈子来进行修炼，且永无止境。
8.影响
有重要影响力的人的爱好往往会影响一大批人，就像领导者，管理者，名人明星等公众人物，英雄人物。
9.习惯
每个人都会习惯性的捍卫自己的正确性，当自己做出一个行为，大脑会自动创造出一种理论来支持自己的这个行为，这是每个人的心智模式，而以允许作为前提的影响就能很好的绕过这种心智模式。
10.谢谢
一句谢谢，只是看见了对方为自己的妥协，付出，这让老公会从对错升华到自己被爱人需要。
网友评论