焦虑

作者: 鱼肚白2023 | 来源:发表于2022-02-05 22:11 被阅读0次

小家伙儿最近添了新毛病,不敢见人,看见陌生人就要躲到房间里,不停地大喊:“妈妈,关门,快关门。”人家不走,她就一直一直躲着不出门,问她为什么,她说害怕。

这事儿引发了内心极大的波动,最直接的担忧就是过段时间上早教课,她会不会害怕上不成了呢?内心里最恐惧的部分是她会不会变得跟我小时候一样呢?

其实,她躲起来不愿意见人,或者当着陌生人大哭,我都可以接受,因为我一直有这方面的障碍,包括现在也是,见人就发怵,不知道如何自处。

所以,我不会因为她躲起来就去责怪她,我不怕她因为这样让我没面子,包括姥姥骂她没出息,小姨说她小家子气,二舅妈说她这样不行得赶紧锻炼见人,我都不接茬儿。我心里想的是,她肯定有自己的原因才害怕见人,我要有耐心等着她克服。

她现在见陌生人吓得大哭,我再骂她两句,她内心得多无助呀,我不能,起码我得支持她跟她站在同一战线,她要躲起来,我就陪她一起躲起来,她自在就好。

但同时,我真的很焦虑,她会不会一直这样长大,就跟我一样,见人就紧张,能躲则躲。其实哪怕就是个宅女,这辈子不见人了,只要自己心安理得也好,可是,我对自己还有批判,觉得自己很丢脸,觉得自己就是个废物,这就导致了自己很分裂,很痛苦,我不想女儿将来跟我一样痛苦。

我去回想我自己小时候,我为什么怕见人,因为怕自己给父母丢脸,怕被骂,还是那些话:你看你姥爷不亲舅舅不爱的样儿,你看你那副没出息的样儿,我拿你往人堆里打扮你偏往粪堆里钻,看你木怵木怵那个死相吧……所以,每次家里来客人,我都装病不出去见人,我不知道怎么做是对的,怎么做才能不挨骂。

可是,孩子还这么小,我也没有因为这方面的原因骂过她,她怎么就突然不敢见人了呢?难道真的是遗传吗?怕她性格随我就真的随了我了嘛?真是太可怕了,太焦虑了!

我现在只能去淡化这件事,再假装无意地带她多接触人,看看情况会不会有所改善。

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