持续痛苦的背后，一定有获益。
伴随阅读的不断推进，深感咨询的过程也是拷问灵魂的过程，探寻痛苦背后的真相，更像是探寻每个痛苦者内心潜在的自我平衡，今天开启贾杰老师《活得明白》第五章的阅读，走进两个痛苦者的内心世界，看看贾老师是如何抽丝剥茧，直抵人心。
案例一：谁才是真正的受害者？来访者因为家暴从心理咨询转介到贾老师做咨询，进入咨询的环节后，贾老师没有等对方倾吐苦水，而是引入心理问题和现实问题的概念，如下图：
区分问题
要不要解决心理问题，取决于本人的痛苦程度和对心理咨询的认知，现实问题要不要继续，也是基于个人认知的选择，这里贾老师给来访者画了下图：
关于“家暴”
问题解答到现在，貌似完成了咨询，但峰回路转，故事有了新的发展。估计是现实的无奈与贾老师的睿智，让来访者放下了戒备，贾老师尝试问对方：我很好奇，持续这么多年，你都能忍受，背后支撑你的是什么呢？这个经典的提问必须学习，探寻事情背后真正的价值，原来这痛苦的背后，还有真相，揭开谜底后，贾老师用同样的一张图给来询者指明了方向。
新的进展
收获：通过这个案例的学习分析，首先对于提问方式必须掌握，触及价值才能有所行动，也才能知道痛苦背后的不舍，分析的框架结构也很适用自己来分析自己生活中的一些痛苦，写下来更明晰。
案例二、不辞职的背后。来访者抱怨自己干了十多年的工作，但是没有辞职，这瞬间让我想起了周围的很多同事，都是这样的说辞，对工作各种不满，但依然在抱怨中按时打卡。贾老师提问：既然工作这么不好，按大多数人反应，早就辞职了，而你一直坚持，我想知道，十多年来，支撑你的是什么呢？（这个问题一定要背下来，未来工作中肯定用的上），来访者捻轻避重，寻找外部归因，贾老师巧妙比喻，直抵内心，痛苦坚持的背后，必有获益，换句话说，你也不傻，没有好处，早就走了。这个博弈的过程，才让来访者开始向内探索，找到了忍耐十多年后为什么突然觉得不能忍耐的原因，找到了打破这种平衡的真正原因。最后贾老师通过愿景想象，挖掘内心理想生活的样子，帮助来访者重新找到职业发展方向。
收获：这个案例一是可以用在工作当中解决一部分抱怨的人的问题，另一方面依然可以自省，人们不怕痛苦，就怕痛苦的背后没有意义，也就是说人们更看重的是事情背后的价值，在价值满足的过程中，承受一些痛苦是每个常人都可以忍受的事情，但是人们最怕的是痛苦不值得，这也是引发行动的源动力所在。
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