抗抑之站04

作者: 他山之色 | 来源:发表于2022-09-23 21:55 被阅读0次

昨晚睡觉前就立了目标,明天一定要早起锻炼。结果还是拖延到七点多才起来。

就着之前练过的视频又练习了一遍,不到十分钟的时候,好想放弃了,内心里有个人儿在喊,不要练了,反正也是减不下来的。

最后还是咬牙坚持了下来,运动了一个小时。

下午的时候还是感觉很饿很饿的,觉得自己能啃下一整只猪。

晚餐做了好多的肉肉,烤猪颈肉,烤五花肉,卤牛肉。什么要控制饮食,要清淡,都抛到了九宵云外。

喝了酒,把肉肉都吃得差不多。在想,我是不是病得越来越严重了?

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