2020年虽然开局不利,但它依然在困难中走过了两个月。这两个月不管你过得好不好,都来进行一下回顾盘点吧,这样才能发现自己是否偏离了目标,也能发现自己一些不足的地方,这些都可以在下个月来进行调整。只有不断地调整,才能在困境中继续保持生命向前。
以下是我个人1、2月份的一个回顾,希望能够对你有所启发。
工作
首先是工作上面。
工作上取得好的成就是新书提交出版社,正式命名为《思维导图:简单、有效的思维整理术》。这本书是去年12月底初稿完成,然后1月份又进行了一些修改调整,直到2月中旬才完成,目前反馈是内容有点多,需要删减,其它没什么大的问题,可以算是已完成。
做的不好的是原计划2月底完成的新版目标管理训练营到目前为止还没有完成。始终对课程安排和内容不太满意,目前已修改到第三版,课程大纲正式确定,预计在3月中旬正式推出,比原计划晚了半个月。
阅读学习
接着是阅读学习上面。
这个做的是比较好的一个,1、2月份总共阅读了20本书,其中心理学的15本,励志成长方面的5本,具体书单如下:
心理学(15本)
《像心理学家一样思考》《存在感》《非暴力沟通》《嫉妒》《寻求灵魂的现代人》《重口味心理学1》《重口味心理学2》《重口味心理学3》《怪异性格心理学》《自我疗愈心理学》《乌合之众》《读心术》《小众行为学》《数字心理学》《改变心理学的40项研究》
励志成长(5本)
《你自以为的极限只是别人的起点》《不要让未来的你讨厌现在的自己》《你和梦想之间只差一个行动》《让未来现在就来》《生命向前》
20本的其中13本用思维导图做了读书笔记,详情可加微信myscz1在朋友圈中查看。这20本里面,着重给大家推荐这七本。
很多人问这个是怎么做到的,因为之前就有阅读习惯,只是没有形成规律。从1月份开始强制要求自己每天阅读至少100页,这样下来每天一到两小时,2到3天就可以完成一本。同时因为自己掌握了一些快速阅读方面的技巧,所以读的比较快。
建议大家先养成阅读习惯,每天拿出固定的时间来读,先不要求快。当你把这个习惯养成以后,再来加快自己的速度。
生活健康
生活健康方面以前好的一些习惯仍然在坚持,像早起之类的没有中断过,就是有几天起晚了。另外是健康上面,因为困在屋里,跑步等一些户外运动都停了,所以用其它运动来代替,在keep上保持了一周五练。
总体来说给自己1、2月份的执行情况打70分吧,工作上面进展慢了,下个月好的这些继续保持,同时要调整懈怠的心理,多加快自己的速度,完成更多工作方面的内容。
以上就是我个人的一个总结情况,你的如何?欢迎留言。
蚂蚁
《好好工作》《自控力》作者
成长导师,百万人气讲师
自律达人,坚持4点起床五年多
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