2020 W6/52 100天自律养成计划

作者: 阿暖向前冲 | 来源:发表于2020-02-11 01:42 被阅读0次

    WEEK 6

    •任务完成5/7,听书未完成,偷懒了,可能主要是不做饭了,毕竟之前都是做饭的时候听。畏难情绪导致刷剧3天是主要影响任务完成的原因。

    • 周一完成读书一本➕读书笔记一本。

    •跳绳坚持7D,从原来跳300都吃力到现在可以跳1300,这是不是说明身体变好一点了?

    •英语启蒙,每天音频和动画输入,原版绘本阅读,中文故事指读。静待花开。

    现在不知不觉已经掌握一些词汇了,看图听声认识的都会说出来,感觉有那么一点点的英语思维形成了。自然拼读的app这周开始自己玩。可能26字母还没有认识完,没有刻意训练。

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    • 每周复盘票圈打卡,每周日晚上发布

    • 每天3件事持续行动打卡


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