今天有幸参加了自控力社群在南京的面基，碰巧的是今天还是肉姨和泽阳的生日，大家非常开心的吃着蛋糕畅谈往事。
其中一个环节是大家说说自己是如何了解并加入自控力社群的，我总结了下，一部分人都是受了身边的影响加入的，另外还有一部分是通过公众号知道的。但是不管怎么加入的，可以看出自控这个事情对大家来说都是挺有吸引力的一件事。
为什么自控对大家吸引力那么大呢？个人认为，从某种程度上来说，自控的本质其实是人类自我提升的根本途径。因为但凡不需要自控的，都是人类的本能，包括吃喝拉撒，懒惰，性。而需要自控的如早起、运动、持续写作等，都是一些反人类的活动。所以，如果想提升，必须跟那些根深蒂固的本能作斗争，把更多的精力投入到枯燥、乏味、重复的练习中去，才有可能让自己的身心得到一定的提升。
正是对这样的提升途径认可才让众多小伙伴聚在一起，一同抱团走过了一期又一期活动，他们在这里从相识到相知，共同为提升自我而奋斗。
从自控走向自由，期待大家都能梦想成真。
从自控走向自由
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对于自我的约束还不够 自控能力，自律性还需提升！
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本文标题：25/70：自控是人提升自我的根本途径
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