最近小妞会问一些试探性的问题？
有时候会问：“哥哥和我相比较哪个最重要？”
有时候会问：“那我和妈妈哪个最重要？”
有时候又会问：“我和外婆哪个最重要？”
简直是在灵魂拷问啊，他们看我每天会给外婆打电话，所以就会认为我最爱的是外婆。
今天又问了一个问题相对还比较好回答的，
她问：“有什么比钱还重要的吗？”
我说：“有很多啊，比如：人的健康，知识，亲情，爱情，友情。。。。
这些都是用金钱买不到的。”
她又问：“那这些都比人还重要吗，最最重要的是什么呢？”
我说：“最最重要的当然是人的健康了。”特别是疫情之后，更加觉得人的健康重要性。人的身体就是一台复杂的机器，现在生活压力大，在忙着努力赚钱的同时，也要懂得保养自己。
认识一个美业的朋友，她看起来皮肤很光滑，水嫩，我每次都说你那么好的皮肤人人看着都羡慕，然而她跟我看她生完小孩的照片，简直不敢相信，判若两人。几年前抱着一百天的女儿照，那时候才二十几岁，确活成像一个四十几岁的大妈。脸上又有很多斑，她说生完女儿后经常熬夜，身体也不好，皮肤暗黄，又有很多的痘痘印子。
再看看现在的样子，活脱脱像个二十多岁的姑娘。她说都是自己一边努力挣钱，一边去修复，保养身体。不要光看她的鲜光亮丽，也是付出代价的，但我还是比较赞同这种活法的。
有很多人身体发出信号才意识到，就像电视剧《凡人歌》里的沈琳，由于生活的压力，再加上月子里落下病根，去给别人做月嫂的时候，全身酸痛到最后出现腰间椎盘出，这时才意识到健康的重要性。
而在《平凡的世界》里孙少安的妻子全心全意为家里付出，熬到日子过得好些时，由于长期透支身体，劳累过度得了肺癌而去世，我们看着只能为她感到惋惜。
所以不管什么时候都要有：能保持进取之心的同时，也要有退守之道，身体是一切的根本，买来的车也要定期保养，何况是人呢？那么平时大家是怎么保养自己的身体的呢？我是这么做的。
一、每年定期检查身体，这是对自己的身体状况有个基本的了解，如果检查出病情可以及时去治疗。
二、每天抽出一个小时锻炼，快走、慢跑，爬山、瑜伽.........选择自己喜欢 的方式
三、每天多喝水，清淡饮食，少吃甜食，少熬夜。
四、每天都会敷面膜，泡脚
五、有条件就给自己开张美容卡，定期做些基础保养
人生在世，短短几十年，学会爱惜自己。生活虽苦，但是活着就是一件很幸福的事，可以不追求很高的名与利，可以把生活过得简单点，平淡点，记得随时把身体放在第一位，你们有什么更好的保养方法，欢迎留言一起讨论喔。
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