真正阻碍人攀登的，不是远处的山，而是鞋里的沙子。
每天的晨跑，都会出汗，濡湿了贴身的衣物。回去吃饭会换掉运动衣以及内衣裤，今天，出门前，穿鞋袜，才发现袜子也是微湿的。汗衣如果一直穿着倒不觉得什么，如果脱下来后再穿，就会湿溻溻的难受。
不要说衣服，就是袜子不干爽，也让人难受。时间紧张，我先上学，到了学校，第一时间换了鞋袜，把袜子拿去洗干净晾着。
锻炼，出汗，换下湿衣服，洗脸甚至洗澡，穿上干燥的爽净的衣服，喝温水。这样的晨练才让人舒服，舒服的事才有可能持久。
身体嘛，还是要好好待她的。这具皮囊，是多少世的修行才得来的，也只能用这一世，怎么能不好好珍惜呢？
人，甚至不能公平地对待自己身上的每一块肉！有的人偏爱脸蛋，有的人喜爱腰身，有的人执爱胸部，有的人亲爱健美的双腿……不一而足。其实，人的身体是一个有机的整体，这具肉身，本来就万法具足。我们应该学会倾听身体的声音，要试着和自己的身体谈话，问问她需要什么惧怕什么，问问她累不累饿不饿渴不渴。你要学会爱自己，给她饭吃给她水喝给她情书。
身体的健康，应该是从内到外自然而然地焕发光彩的，不应该光施“叶面肥”。要想拥有漂亮脸蛋魔鬼身材草莓唇蜜桃臀，还是好好内调身体脏腑吧。
我经历了一场大病，住院、输液、吃药、西药中药一起上，不知哪种药里有激素，据人们说，我的脸是乌色的，身体像吹胀的气球迅速变胖。那时候，外形都不重要了，重要的是保命。
活着才有无限可能，死了，就只能歇菜。
吃药，吃了一年多。天天吃，天天吃。药本身也需要代谢，很耗气血。有一段时间，我只能卧床，因为，连走路都需要扶持。我甚至以为我或许不久于人世。
如果不曾来到这世上，也好。但是，与生俱来的父母恩情还没有报答，自己生的孩子还没有长大，真的弃世而去，就是太不负责任了！留下这老的老小的小，给谁呢？谁愿意承担呢！
自己的担子，自己担。死了一了百了，但是，还是要咬牙活下去，千难万难都要活下去！
缠绵了三四年，终于有了逆转。这中间，遇到了不少不遗余力为我诊治的好医生。医患之间，也是讲缘分的。
控制了病情，不往下发展，有所回头。我也被迫换了工作单位。换了环境，也得换一种活法，不再像以前那样“不要命的干法”了，很多事量力而行，每晚早早上床，为第二天的上班积攒气力，中午躺一下下，补充点体能。就这样一小段一小段地盘，因为身体亏虚太甚，根本不能一次性充满电，只好随时充。
我渐渐恢复，可以稍稍走远路了，可以慢跑了。苹果一直跟着我陪着我，比刘家父子更贴心更耐心。苹果是我刚刚生病时，在路上捡回来的流浪狗。这样的偶遇，竟然熨帖了我病中灰暗的心。相对于单位的步步紧逼，天天索要“请假费”，我真正懂得了“末世友情，人不如狗”！
苹果，也许是上天派来的。
当我终于不用吃药了，也通过坚持瘦身成功，如今，体重接近标准值，身体也越来越轻盈。脸也瘦俏下来，脸色正常。我是一个正常人了。
我活了下来，以另外的姿态。
上天，是要给我一个教训，然后，再好好待我吗？
踏稳每一步，向着远方，向着梦的方向。余生很长，不用慌张。
脚下与远方
网友评论