南瓜蒸排骨,营养好吃又补脑,孩子吃了身体好。
食材
南瓜、排骨、葱、蒜、生抽、淀粉。
步骤
1、排骨剁块,凉水浸泡冲洗干净。南瓜去皮去瓤切块。
2、沥干水分的排骨,加淀粉、生抽、蒜末抓拌均匀腌制半个小时。
3、南瓜摆盘,腌制好的排骨摆放南瓜上,上锅蒸50分钟,出锅撒点葱花。
本文标题:南瓜蒸排骨
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