我把手机扔到一边，想一心一意地看书、写字，做自己喜欢的事。可还没三分钟，我就忍不住拿起手机，打开微信，看业务群有没有任务。没有任务，就刷会视频，刷着刷着，就忘了自己刚才做的事。
我想摆脱手机，奈何现在很多工作都要在手机上完成。这积分那积分，都得用手机。积分与评优晋级挂钩，积分不够，除了失去评优晋级的资格，还得忍受大会小会的批评。要想清净地教书，就得完成那些所谓的任务。我只求保底，不想在这上面与人争高低。所以，积分这事，排行榜上永远不会有我的名字。
韦东奕，北京大学的老师，他用的是老人机。我就疑惑了：北京大学的老师没有业务群吗？他们不需要刷积分吗？
手机最初只是为了联系方便，可现在它的功能已远远不止这个。它集照相机、录音机、电视机、电脑等于一身。手机俨然成了万能机。这是好事还是坏事？
晚上睡觉，有时醒来，翻看下时间时也忍不住刷几段视频。刷着刷着，往往把睡眠也刷没了。这几天晚上睡觉，我把手机关机了，我的睡眠质量好了许多。
我想摆脱手机的束缚，简单快乐地活着。友友们能告诉我该怎么办吗？
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亲们，右侧下巴挂钩天冷时经常疼，天冷更频繁，张嘴时里面还咔嚓响，好折磨人啊！ 医院给开的是消炎药，吃了药效过了还是...
马云以前非常好的一个朋友曾经问过马云：我怎么样才能摆脱穷人身份呢？怎么样才能过上好的生活呢？怎么样才能像你一样呢？...
手机用久了，需要清理垃圾才能不卡顿；同样，人也需要及时清理“心中的垃圾”，才能让自己摆脱羁绊，轻装前行。 放下过去...
说句心里话，现在手机瘾已经是很普遍的事情，但是戒掉手机，总是说的容易做起来很难。没当学习的时候，总会忍不住想要翻看...
山长水远，感恩遇见。 今日key words：瘾 联系 清醒 前言： 这个主题是看TED 演讲的时候想到的，以前写...
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手机用久了，需要清理垃圾才能不卡顿，同样，人也需要清理心理垃圾，才能让自己摆脱羁绊，轻装前行，事过翻篇也是一种清理...
今早被晨读标题《如何才能摆脱又穷又忙，过真正有意义的人生？》吸引了，因为现在的我就是穷但不怎么忙且急需摆脱的状态。...
本文标题：怎么才能摆脱手机？
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