如何拥有一颗强大的内心

    如何拥有一颗强大的内心

1、不同情任何人，即使是最亲近的人，因为:同情谁，你的潜意识就自动背负谁的命运。

2、不背负任何人的命运，先肩负自己的使命，羽翼丰满、有余力再帮助身边的人。

自己羽翼尚未丰满，能力不足，此时的帮助只会把自己拖下水，看似委屈，实则愚昧。

3、如果你的家人行为不佳，最好的方式是离开。

不是所有的父母都会爱子女，如果感受到不被父母爱，不要执着的要去改变什么，接纳他们不爱你的现实，好好爱自己，跟他们保持距离，不然一生都在被伤害。

羽翼丰满的时候再考虑要不要回来。

4、多做能让自己专注、且有益身心的事情，这能从根本上提升自己的人生。

那里藏着自己此生的出路和使命。

5、成长的过程是一个不断设立原则的过程。

不能公开自己设立的原则，只是默默坚守、捍卫即可；只要公开原则，就有人不断设置障碍来挑战你的原则。

他人碰触红线的时候，要低调、礼貌地提醒对方，提醒的方式决定了会不会破坏关系。

6、一个再差再差的人，他身上都有至少一点值得学习的地方，一个再差再差的处境，都可以从中找到自我成长的机会。

7、同情他人没有用，实打实的帮助才有用。

前者创造的氛围容易让人自怨自艾，后者……自强不息。

8、分清哪些事情是重要的事情，哪些人是重要的人。

一般情况下，和重要的人谈论重要的事，和不重要的人谈论不重要的事。

不要和重要的人计较不重要的事，不要和不重要的人谈论重要的事。

9、帮助他人的时候要用脑子，设定好帮忙的范围和边界，且选择正确的方式。

10、如果盲目的做一个烂好人，后果就是边界模糊、相互侵犯自我、互相伤害，陷入无止境的团体大耗。

11、要发自内心地喜欢自己，要享受当下的生活，爱自己对所拥有的一切知足比什么都重要，过得开心自在一点，也不枉来人间走一遭。

12、被人污蔑的时候，不要花力气去自证清白。

吃瓜群众不在意你吃了几碗凉粉，只在意你吃凉粉没给钱这事。

世人都喜欢墙倒众人推，落井下石，所以遇见了这种情况，换个环境，远离那群人，生活照样继续，你是什么样的人，留在你身边的人最清楚。

13、不是什么事情都需要坚持到底，有些时候需要及时止损。

14、保持感恩之心。无论对人对事对物，生活和挫折，遇到挫折，就是遇见成长，感恩生活，便会珍惜所拥有的。

15、逢人藏得住事，遇事沉得住气，生气兜得住火。难过的事不要随便找朋友倾诉，不是每个人都喜欢当情绪垃圾桶，如果实在忍不住，找张纸先把心情记录下来，然后撕碎，你会发现你也不是那么需要倾诉了。

16、有份好工作。好工作可以增强你的自信，可以给你品质的生活，可以开拓你的眼界，锻炼你的综合素质。

17、永远抱着学习的心态。即使再渺小的人，再微不足道的工作，都会有值得你学习的地方，没有人是十全十美的，也没有人一无是处。

抱着学习的心态，不仅可以让自己不断进步，也能在喧嚣尘世保持低调的姿态，不是低到尘埃里的卑微，而是终将汇入大海的小溪的细水长流。

18、多旅行，见见不同的风景。在旅途中认识的人，见到的风景，都会让你从心底里感叹世界之大，才会慢慢觉得自己原来的生活圈子有多小，才会慢慢不以自己为中心，因为产生了敬畏，就懂得了谦逊。

19、善于管理自己的情绪，保持情绪稳定。多看书，提高认知，认识情绪，学会合理的表达情绪而不是一味的发泄情绪或者一味的压抑情绪，有情绪了需要释放，但要注意方式方法，对陌生人毕恭毕敬，对亲近的人乱发脾气，这是典型的情商低，大家都是成年人了，每个人都应该为自己的情绪负责，不要让自己的情绪影响到他人。

20、学一些“无用”的东西，做一些无用的事。太多的人追逐有用的东西，热门专业，热门工作，热门技能，就连上热搜都成了一种沽名钓誉的手段，也不管是正面热搜还是负面的。学一些“无用”的东西，也许是看看专业无关的书，也许是去看一场看不太懂的展览，看起来无用，其实对个人的内心修炼至关重要。

21、停止一切消耗你元气、能量、好运的行为。

对自己不好的人，远离负面的环境，因为这让自己产生怨恨和戾气，而戾气，是美好人生的第一杀手。

22、强者都是最孤独的，像周星驰在圈内是公认的没朋友。从小被单亲妈妈带大的星爷，在58岁生日那天，无人祝贺。65岁的发哥，经常是一个人乘地铁，骑单车，孑然一身。但你别忘了，当他15岁是个洗车工的时候，就因为摸了一下劳斯莱斯，就被人踹了一脚。或许在很早以前，他们就判定，只有赚到钱才能有安全感。

因此，人生在世，江湖风云。世间冷暖，只有自知。世间疾苦，唯有自渡。