把“心”停下～如何活在当下，如何观世音，如何行禅

常听人提及明心见性

那么明心见性是什么

明的什么心，见的什么性

今有缘得见文章解释，简要总结如下

心如大海，念头如波涛

明的是不动心，如深海，如碧水，是本性

见的变化和空性，念生即波起，念灭即归海

波涛是水，大海也是水

念头起是心，念灭处也是心

知道了明心见性，又如何修行，如何在当下践行，验证，体会和感悟呢

四个字，把“心”停下

把心，通俗讲就是你的注意力放在当前在做的每件事上，每件事上，每件事上。

司空见惯的事，新奇的事，都用本心，不染心，初心，去观察，去体会。抬头，走路，吃饭，带眼镜，拿一双筷子，路见一处风景，听一声鸟叫...每时每刻，每处每地都是观照的锲机。

有时还可以让心先行，比如我这路如何走得潇洒自在，我这饭如何吃的悠然自得，我这程序如何才能写的简洁美观，我这脚该如何迈出下一步。然后行，对比，感受，住心，随缘记忆。想着几百亿那由他后，一个人的世界里，万千精彩都要靠你去化现，此时体会越多，记得越多，感悟越多，智慧越多，到时你的世界才越久远，精彩，安乐。