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跑步记录||10公里PB

跑步记录||10公里PB

作者: 小哥阿民 | 来源:发表于2022-07-13 09:55 被阅读0次

昨天5公里跑出了5'37"的最快配速,今天就想慢跑个15公里。可是跑着跑着,又不知不觉的跑快了,这一跑快,就跑累了,于是干脆就少跑一点,就跑10公里算了,既然如此,那就索性再跑快一点儿,于是到了10公里停止的时候,我的平均配速就有了6'15"的最好记录,这对于跑友来说并不快,却是我10公里的最快配速,于是我又PB了。

我无意PB,也不喜欢在卷的环境拼比,可还是PB了,看来我还很有潜力,那是否该试试再快一点儿?也许再稍微努力,明天就可以跑出6分的配速,当然这只是想想而已,想想上一次PB10公里的6'18"的配速,我用了快两个月的时间。

不过夫人说我进步很快,很有发展潜力。她说本来想着明年去某国看樱花,她问要不要就改去澳洲?她说你好好努力,我们一起跑个黄金马吧。

喔,这还挺有诱惑,我说我喜欢澳洲,我喜欢黄金海岸,为了它,也许我真的该好好努力。

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