停水了,没跑步,体重数就不报了,哈哈。
早饭:一袋纯牛奶,一份蛋炒饭。
午饭:一杯香蕉红豆燕麦牛奶,一份西红柿鸡蛋米饭拌辣椒酱。
晚饭:一个青椒火腿火烧,一个白菜猪肉火烧,四个砂糖橘。
在附近村里买的,嘤嘤嘤特别喜欢青椒火腿的!徒步往返5公里。
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午饭:一杯香蕉红豆燕麦牛奶,一份西红柿鸡蛋米饭拌辣椒酱。
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在附近村里买的,嘤嘤嘤特别喜欢青椒火腿的!徒步往返5公里。
本文标题:2020-03-20
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