1、其实这个世界上，没那么多人在乎你。我曾一度害怕自己的形象不够好，担心的自己的言辞不够有内涵，担心给人留下不好的印象，紧张的时候连在人群的注视下走路都觉得局促。当我明白世上没那么多人在乎我之后，人生轻松了不少。
2、冷场不是你一个人的责任。以前遇到两个人没话讲，沉默冷场，我总是有些痛恨自己，怪自己肚子里没东西，所以倒不出来，才导致冷场。当我明白，冷场这件事，其实不是我一个人的责任后，心里豁然开朗了起来，人生再次得到了释放。
3、既要努力成为一个更好的人，也要时刻欣赏当下并不完美的自己。以前总觉得自己不够好，逢人就请教这个请教那个，恨不得把自己打碎重建一遍。35岁那年我突然想明白一件事，其实更好的自己是没有止境的，接纳自己，再努力去变的更好，才能让自己向外界求教时更加不卑不亢，人生也才不那么累。
4、我只是个普通人，过好自己的人生便是本分，帮助他人不是我的责任，只是业余爱好。不知有没有和曾经的我一样的人，把兼济他人当做自己的本分，因为我的人生目标是做一个温润如玉的君子；后来接受自己只是普通人，我依然帮助很多人，只是不在视为责任，而是当作业余爱好——虽然做的事情没变，但心态变了，人生也就不一样了。
5、我就是个及格的普通人，并不是什么异类，也算不上怪胎或者奇葩。我一度以为自己的人生充满残缺，缺乏社交能力，缺乏唯持一段长久关系的能力，也缺乏与人深入交往的能力，很努力很努力地想让自己成为一个和普罗大众一样，及格的普通人。后来才明白，其实这世上哪有什么及格的普通人，每个普通人都带着这样那样的心病，这样那样的问题在这个世上活着，又有多少人比其他人更了不起，自己根本就不用追求及格。
6、那些喜欢打击你的人，并不见得比你好。我一开始并不明白，很多人自己的事情管不好，批评别人倒是一套一套的。等我明白之后，就慢慢能够把他们说的话当做放屁了，有时候会直截了当告诉他：“我自己的事，我自己有分寸。”
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