郑重申明：本文系原创首发，文责自负！
这些天来，我陆续在读美国资深心理医生派克老师的经典著作——《少有人走的路》。
讲真，我也不知道我是从什么开始，喜欢上心理学的？
我猜，应该最早是在高中时期。
我由于常常自卑于自己内向腼腆的性格，而感觉自己在交友方面，比较被动。有时候，会给人以一种不够自信，以及过于拘谨之感。
当然了，最令我苦恼的，还在于我的自我评价常常很低，我对自己的外形以及学业成绩，都曾一度感到茫然不知所措。
总之，我是个容易内耗之人。
也许，正是青春期的敏感神经异常发达，我不自觉地，就开始对研究个性和心灵方面的书籍，产生了一定的兴趣。
还记得那个时候的自己，也会在新华书店去了解这方面的知识。但由于认知还比较稚嫩和浅显，所以所看之书，也谈不上专业和系统。
但我对人类心灵世界的好奇，却未曾随着年月递减，反而越加深入和痴迷。
直到现在，我也不知道自己看了多少有关心理学方面的知识？但我知道，肯定至少是有30本书籍打底的。这还不算看的心理学相关视频课程。
从弗洛伊德，到荣格，再到阿德勒，再到当现代的心理学大家。
从《梦的解析》，《自卑与超越》等心理学大师的经典著作，再到《人格心理学》，《社会心理学》等专业心理学教材。
从认识国内心理学畅销书作家，如毕淑敏、武志红，再到精神分析学派代表人物曾奇峰院长，再到李蔚松博士等。
至此，我也在心理学这充满未知和冒险的心灵探险之旅上，乐此不疲地走完了一段不长也不短的路。
最近，我又开始阅读国外知名心灵导师或资深心理咨询师的书籍。以期让自己走上这条派克医生眼中“少有人走的路”……
一路跌跌撞撞地走来，我也充分感受到了其中的艰辛，当然也因此收获了成长。
我靠着自我疗愈，靠着阅读这些专业或通俗心理学相关著作，而走过了人生的某些至暗时刻，也活出了一点自己的真性情来。
从这个层面来说，也令我感到些许欣慰。
在我的内心深处，我一直也在感恩接触到了心理学这门于我来说，充满魅力的学科。
它的确是太让我着迷！
因为学习了心理学，我更加懂得了尊重自己，以及尊重别人，也更懂得了换位思考，以及如何令自己更具有共情能力。
当然了，直到现在，我还持续不断地终身践行自我心灵的成长。
同时，我也很幸运，因为自己拥有内向的性格。这比大多数外向型人能更加持久深入地思考问题，直至看清事物的本质。
回顾自己三十年来的过往岁月，我也得益于自己持续不断地学习，从而使我从过去那个内向、腼腆、自卑、习惯性压抑的低能量者，逐渐变成了一个，慢慢学会自洽，找到了自我真正兴趣和天赋，从而变得更加自信、阳光、自由洒脱的正能量者。
这一切，我都要感恩所有为人类精神世界作出伟大贡献的心理学家、艺术家，以及文学家们。
而这本《少有人走的路》，同样也是一本令我每读几段，就能够产生高度共鸣的著作。
我不得不再一次感叹心理学的伟大！
我也无比感恩，在自己最需要帮助和鼓励的时候，遇见了一位适合自己的心理咨询师，她亦师亦友帮助我突破自我界限，走向更广阔的世界……
因此，我也有了比一般常人更加科学和系统地感受到了心理咨询的作用，并从不把去做心理咨询看成是一件“可耻”之事。
这也是我一直持续不断地学习心理学的结果。没有这些年来的深耕细作，我也不会这么快地让自己的心灵得以快速成长。
随着我的自我界限不断地拓展，在面对曾让我感到无所适从的场景时，我也变得更为放松，不再显得那么拘束和紧张。
如今的我，从另一方来看，根本看不出我属于内向腼腆的人了。
当然了，我现在因为接纳了自己的内向，也接纳了自己在某些方面，还是会变得不善于言辞或者害羞腼腆，这反而让自己在人际关系中，不再感到害怕和恐惧。
我们生来，都想收获美满幸福的人生，但我也知道，这些美好的生活，并不靠脑袋去空想，而是靠自律去实践，乃至最终的达成。
过去，我几乎半年不发朋友圈，而现在的我，喜欢并乐于时时分享读书感悟，以及自己对生活的思考片段。
我不再担心自己说错了话，会受到别人的指责或误解。我也不再因担心与人发生冲突，而谨小慎微地讨好他人。
在自己喜欢的读书和写作领域中，我能够随时倾注自己的能量，同时，也能够理性地屏蔽一些外界不必要的干扰。
那些与我不同频之人和事，我学会了保持适当的距离。
而与真正的同频人之间的交流，我更加坦率而真诚，不再患得患失。
再举个例子。过去，我总是会认为父母的话，多少都是有些道理的。而作为子女的我，不应该忤逆和反抗父母的权威。
直到近两三年，我才逐渐挣脱原生家庭带给我的成长的藩篱。
过去，我总认为自己是父母的“翻版”。母亲或者父亲内心深处的焦虑和自卑，甚至那些他们自以为是的“说教”，总是能刺中我的软肋。
我因此，总认为自己无力改变。
但，现在的我，已然知道了父母的局限性。也同时明白了，我就是我，是世上独一无二的我。
我不再是父母的“翻版”，我只是继承了他们或多或少的优缺点，仅此而已。
而真正的我，是不属于任何个体的独立自主的人。我具有自己的思想，而非脑海中总是充斥着某些权威人士的话语。
正如世界上没有完全相同的两片叶子一样，世界上也找不出除我之外的另一个我来。
所以，当我真正学会了尊重自己，以及爱自己之后，我才开始慢慢理解他人，并开启了与世界的和解之路。
在允许自己做自己的同时，我也更加明白了，要同时允许别人做他自己。
当他人的言行举止不符合自己的预期时，我曾为此耿耿于怀，甚至埋怨过他人。
但最终，我也想明白了，他人也不是为了迎合自己而来到这个世上的。正如我也不是为了某个重要的他人，而甘愿放弃寻找属于自我的救赎之路。
我们孤独地来人间匆忙走一趟，为的也不是活成别人眼中期待的样子。
而是勇敢自洽地活出真实，成为更好的自己！
我想，派克医生，最初写下这本《少有人走的路》，其目的，也是为了让我们勇敢走属于自己的人生之路。
我们千万不要让别人，来安排自己的人生，或过早地相信宿命论。
因为命运之神，总是助人自助。
如果不把曾经的苦难，升华为精神之果实，我们的灵魂，就会被悲伤和愤怒蒙蔽，从而失去了灵性之觉醒。
我想，所有的心灵成长，最终都离不开“为自己的人生负责”这一重大课题。
而那些始终“装睡”的人，尽可能地为自己的人生找各种各样的“替罪羔羊”，而非努力正视自我的问题。
他们终其一生，都没有改变自己的勇气。
所以最终，哪怕在自己的生命走到尽头之时，也都活在自怜自艾的可悲之中。
而我能做的最好的事情，就是为自己的人生负责，持续地思考、阅读、感悟、记录……直至生命的终结。
网友评论