婚姻中的我们常常因为两人处事的观点,方式,角度的不同而常常闹得不愉快,很多人是统过吵架,打架,最后受伤而结束。冲突矛盾无处不在,那么得弄清楚以下几个问题:首先冲突与问题不是一回事,冲突是内在的心理,属于情绪的一种,当然有时也是外在的问题体现。冲突是要化解,是可以化解的,问题是要解决,不是所有的生活问题都能解决。例如他这样说话令我很生气,我很想骂回去。这是冲突而不是问题。而他每次周末都一个人与朋友们去喝酒,喝得醉生梦死,这是问题,一时难以改变,难以解决。
好了,最关键是如何化解冲突?1.正面认识,自我标明情绪。他这样做,我很生气,并且告诉对方,我很生气你这样做。2.你能不能。。。。。。提出建设性意见,或方法。或者寻求商量。3.当对方改进时,及时的赞赏。4.要允许对方反复。当回到以前状态时,记住失败乃成功之母,提示他记得上次我们是怎样做的,很感谢你上次能那样做,我很开心能与你愉快相处。
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