01国庆前的状态
很久没有写文章了，不是不写了，而是因为太忙了，根本抽不出时间。
工作连续忙了一个多月，日夜不停地加班，不记得熬了多少个夜，睡眠时长不足，身体严重透支，皮肤差得不敢见人。
为了挽救自己的形象，凌晨一两点还要敷一片面膜，就这样恶性循环地过了一段时间。有人说：“熬最晚的夜，敷最贵的面膜，”可我这还不是最贵的面膜呢，只是普通的面膜，不管有没有效，就图个心理安慰。
尽管很疲惫，第二天依然像是打了鸡血一样，激情不减地工作。还记得“山竹”的那个周日，我还是雷打不动地在公司加班，直到下午停电，才挺着瘦小的身子在暴风雨中小心翼翼地前往回家的路。
这让我想到社会主义核心价值观，社会主义核心价值观共十二条，我似乎做到了其中一条――敬业，我这是向社会主义靠拢的节奏吗？想想都觉得可笑。
像我这样加班的人很多，比我更辛苦的也大有人在，工作加班是再正常不过的事了，但忙完之后别忘了给自己的心灵放个假，毕竟身体才是革命的本钱，身体好才能做更多的事。
忙碌的一个多月顺利地过去了，迎来了轻松愉快的国庆假，我是如何给自己的心灵放假的呢？下面由我娓娓道来。
02旅行中的感受
国庆节那天，一觉醒来，脑袋晕呼呼的，可能还没从工作中缓过神来，我想，我应该出去放空自己了。于是，拿起手机联系阿长和阿香，商量着去一个人不多车不堵又休闲的地方，最后决定去那琴半岛，就这样开启了说走就走的旅行。
我们下午出发，晚上到达目的地。
在这次短途旅行中，我想从吃、住、玩这三方面谈谈我的感受。
关于吃
初到一个地方，少不了要吃当地的特色菜，有岛的地方海鲜便是特色。
累了，就给自己的心灵放个假吧！
我们进到海鲜餐厅，店里的老板非常热情，带领我们坐下，并指引我们点菜，我们点的都是海鲜，有花蟹、濑尿虾、花甲、圣仔、海草，菜上齐之后，老板还特意过来问我们：“好吃吗？”因为太久没吃海鲜，也因为太饿，我们一个劲的称赞：“好吃，好吃，”并毫不约束地用手抓着吃。
我们仨吃得不亦乐乎，一边吃一边聊，不知不觉吃了两个小时，即便很饿又吃了那么久，三个人五个菜还是剩了很多。好久没有过上这么慢节奏的生活了，吃完这顿饭，幸福感瞬间爆棚啊！幸福来得如此简单。
关于住
因为是说走就走的旅行，我们没有提前预定房间。饭后，我们再去找住宿，靠近景区的宾馆基本都满房了，个别有的就是超贵的，我们只好返回去找。
最后找到了一家经济实惠环境又好的民宿，里面宽敞、干净，推开窗户，我们眺望远方，微弱的灯光好像让我看到了一幅美丽的画卷，一条缓缓流淌的江河，一片绿油油的田野，一座露出大块石头的山丘，一轮半圆形的月亮，我们乐得手舞足蹈，像个小孩似的。
累了，就给自己的心灵放个假吧！
原来民宿也可以很好，一点也不亚于酒店宾馆，甚至更好。出游的朋友们也可以考虑一下民宿，它没有奢华高级的设施，但有着当地的风土人情，有特色，接地气，有别于以往的体验。
我们睡到自然醒，拉开窗帘，微风徐徐，晨光柔和地照射进来，几只白鹭在江边自由自在地飞来飞去，外面的风光敲醒了我们沉睡的心灵，我们背起行囊蹦哒蹦哒地向景区走去。
关于玩
遥望大海，无边无际，令人心旷神怡。我们飞一般地向大海奔去。
里面的游客不算太多，大海够宽，海风够大，海浪够猛，可以说是非常休闲的地方，这样的景点非常适合我们，因为我们是来放空自己的。
出去游玩，当然会把美好的瞬间定格成永恒的画面，那就是拍照，记忆中好像很久很久没有拍过照了，叫我换个pose，我完全不知所措，我就怎么舒服怎么来，然后露出最自然的笑容。
我们边走边拍，来到了一个大石头上面，我坐在石头上拍了几张照片，觉得那石头坐得太舒服了，于是我停止了脚步，阿长和阿香越走越远，越拍越远。
我是有多迷恋这片大海啊，撑着太阳伞，不管烈日有多火辣，这一坐就坐了将近两个小时，仿佛我与大海融为一体，难以分离。我爱无边无际的大海，我爱气势磅礴的海浪，我爱熏人欲醉的海风，我更爱此刻宁静悠然的自己，看云卷云舒，看潮起潮落，看世间悲欢离合。
累了，就给自己的心灵放个假吧！
我打开音乐，把音量调到最大，放开喉咙，跟随音乐的节奏，舞动自己的心情，不用在乎唱得有多难听，因为海风早已把我的丑音抛到九霄云外。
在那琴半岛上，我们拍照，我们捡贝壳，我们游泳，我们静坐，我们放空，沙滩上留下了我们一串又一串可爱的脚印。
03旅行后的感悟
人不是机器，每个人都有累的时候，有工作上的累，有生活上的累，不管是什么样的累，只要我们善于调整，总能找回那个有活力的自己，毕竟世间有太多美好的东西等着我们去发现，去探索。
身累了睡觉，心累了放空。心累重于身累，学会放空很重要。
放空的方式有很多，选择适合自己的方式就是最好的。你可以旅行，可以跑步，可以看书，可以看电影，可以写文章，可以静坐，可以和家人好好吃一顿饭……
现正值国庆长假，别忘了给心灵放个长假，让我们的灵魂在纯真的世界中休闲地漫步吧！
累了，就给自己的心灵放个假吧！
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