五年前,刚刚大学毕业,很顺利的进入了一家国企,开始了为生活打拼的日子。入职前接受了家中长辈们很多的非专业培训,但在工作中还是遇到了自己从未想象过的困难。在职场,我们会遇到来自各地有着不同教育背景不同年龄段的同事,以及各种各样棘手的问题。
刚刚入职不久,接受了一项所有人都不愿触碰的工作,需要与公司核心部门的同事打交道,主管该项的姐姐,貌似威慑力很强大,对工作一丝不苟,对同事态度蛮横,尤其喜欢吓唬职场小白。据我所在的部门同事讲,从那位姐姐办公室走出来的,几乎都掉过眼泪,也包括男孩子。
因为听到了各种关于恐怖姐姐的言行,我对于工作十分地小心,生怕踩雷。但是常在河边走哪有不湿鞋,被骂地狗血淋头仓皇地逃出来也时有发生。时间久了,发现这位姐姐的气场大到带动了她的整个部门,几乎所有人的说话风格都是那样咄咄逼人,很多时候对于一些年纪大一些的同事,也都很不客气,更不用说是下级公司的同事了。
这样的行为其实很有违我从小的教育环境,家里人从不允许我这样大吼大叫,同时也要有礼貌尊重他人。但是那种奇怪的气场常常会影响到你,因为电话那头很不客气的言语,逼迫你恨不得摔掉电话,甚至要飚出脏话。
这种压抑地氛围起初让我觉得非常地难受,因为很多行为是自己无法苟同,却又逃脱不了。于是就会找朋友聊天,向她讲述我周遭的新环境,我说很担心在这样的氛围之下,有一天会变成自己讨厌的人的样子。于是我请朋友帮忙,假如有一天我开始变了,变得像我讲述的那些讨厌的人一样了,请提醒我,对于我来说那是一件太过悲哀的事情。
所有的生活照旧,只是说给朋友的话也常常用来自省。
当然工作也不是时时刻刻地都要上紧发条在那里拼命,同事们闲下来了总会一起吐槽或者是聊聊八卦,这样的状况持续地久了,有些变化就不自觉地显现出来了。
到了逃不过相亲的年纪,于是去见了各种各样的对象,遇到一个不错的男生,比我年长几岁,工作时间也比较长,我这个职场小白就显得很嫩,交往了很久,后来对方提出不合适,追究原因,对方觉得我吐槽或者抱怨工作,在他工作压力很大的时候,带给他很多地负能量。
这一次是我真正觉得需要作出一些改变了,如果再这样下去,整个人都要丧失对情绪地把控能力,同时变成那个自己曾经很讨厌的人。于是在工作之余,开始选择了健身,让自己的压力可以在运动中得以释放,而不是传播给身边亲近的人。原本是抱着试试看的态度去运动,没成想却遇到了很多好朋友,也逐渐地爱上了运动这件事情,在工作和回家的间歇,我用运动的方式很好地释放了情绪。
渐渐地在工作中也开始变得更加地乐观,不愿去聊一些鸡毛蒜皮的小事,同事情绪不佳的时候,我更多地是选择一些与工作无关地话题,去转移大家的注意力。当我感到那些负情绪快要波及到我时,便戴上耳机去看书。
通过这种主动的情绪管理和正面引导,慢慢地我有了自己工作的有效方法,也把更多的关注点放在了提升专业技能上,工作之余,因为有了很多爱好,认识了很多朋友,生活也变得丰富多彩起来。
其实工作只是生活的一部分,我们需要很认真地对待,因为它可以很好地体现我们的人生价值,但是更多的,我们应该去拥抱的,应该是生活。当我们用满满地热情去拥抱生活的时候,再回头来看,那些工作中的一些不开心会显得非常微不足道。
而这些正面的情绪也可以影响到身边的人,可以更好地和同事们相处。五年的时间说长不长,但是所有的经历和经验都显得弥足珍贵,因为及时认识到自己所面临的问题,并尝试着去改变,我收获的不仅仅是工作中的小小成就,同时还有工作外美好的生活。
年初出差的时候,路过一家曾经去过的明信片小店,我写了一张明信片给自己:
亲爱的小妞,我爱现在的你,距离五年前,同样的地点,却有着不同的样子,就这样一直爱下去,爱一切可爱的人,可爱的事,加油!
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