非暴力沟通笔记74

作者: 石小沫_ | 来源:发表于2019-04-22 22:00 被阅读1次

如何培养对自己的爱呢?

转变自我评价的方式是一个重要方面。
既然希望自己所做的任何事情都是有益的,那么,自我评价的方式就要有助于学习,使我们的选择符合生命的需要。但不幸的是,我们的自我评价方式往往导致自我憎恨,而无助于学习。

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