盛夏来临，在享受裙子、西瓜、冰激凌的美好的同时，也不能忘记成为最好的自己呀！
凡事预则立！5月份第一次对读书、写作有了计划，效果不错。
“读书”这件重要但不紧急的事情很容易被我们放在最后的待办事项中，最后不了了之。
过去虽然有零散的读书习惯，但一年下来没读多少本，阅读效果也不是很好，这让我意识到有计划、有规律地读是多么重要。
要求自己以输出倒逼输入，计划每周读完一本书就写一篇读书文章，每周四准时发表在公众号。
我公开了自己的读书写作计划，对朋友承诺如果没有更新读书文章，就给朋友发200元红包。
5月计划实施下来效果不错，不仅完成3篇读书文章的计划，还多写了3篇文章！
6月同样列读书计划，同时加上健身与练字目标。
锻炼是迫切需要，由于长期坐姿不良，导致现在有些骨盆前倾，颈椎都不太舒服。
练字已经坚持了200天，所以继续坚持应该没有问题。
还有一个坚持的小tips，新旧习惯叠加，更有利于养成新的好习惯哦。比如我可以在每天练字以后都做一下拉伸放松，就可以养成锻炼的习惯啦！
目标
1、每周写1篇读书文章，共完成4篇读书文章
2、每周5次keep瑜伽打卡，共20次
3、每天练字，共30次
相信六月，我们都能收获一个健康、积极、充实的自己！让夏天有期待地到来吧！
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