今天是内观冥想的第二年的5月的第10天，冥想30分钟，五月，你好。
外面下着小雨，静静地，听到了一滴一滴的水声，清脆利落，自由；
进入冥想时，脑海里还是有很多杂绪，还想着今晨起做的那个梦，慢慢地，安静了下来，听到了自己的呼吸声，时轻时重，偶尔来到鼻尖呼吸，一丝清风拂过，这是一种微妙的感觉，很轻，很轻，转眼间它又不见了。
这时，很快的内心安处下来了，所有的杂绪、乱象都远离而去，只留下了气息在鼻尖经过的那一点微小的触感。
冥想慢慢地回到当下，回到所处的环境时，这时开始下着哗哗的阵雨，听不到一滴一滴滴雨声，而是哗啦啦的声音，滴哒哒滴哒哒，众多雨滴滴汇集，倒是多了许多嘈杂声，听不到一开始的那个清脆的声音。
码字时，想起御泥坊创始人CEO戴跃峰分享的一段话：他说他能区别出助理给他倒的水，是煮开了的，还是没有煮的，是用自来水烧的，还是饮用水烧开的，这水是沸腾了的，还是没有达到沸腾状态的。想着他是否也有冥想的经历，把握细微事情的感觉如此的精妙。
林清玄先生分享的一段话：
百货公司的香水，95%都是水，只有5%不同，那是各家秘方。人也是这样，作为95%的东西其实是很像的，比较起来差别就是其中很关键性的5%，包括人的养成特色，人的快乐痛苦欲望。香精要熬个五年、十年才加到香水里面去的；人也是一样，要经过成长锻炼，才有自己的味道，这种味道是独一无二的。
每个人的味道不一样，其差别只在那细小的5%，所以，花点时间，孕育成自己的独特味道，可好？
最高级的化妆是生命的礼赞，珍惜时间，看看书，多欣赏艺术，对生活乐观，享受生命的每一天，感恩每一个人来到你的生命，心地善良，好好地爱人，好好地爱自己。改变表相的最好方法，不是在表相上下功夫，而是在内在做功。
生命
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