提到内心的平静,我想起“心流”这个词语,意思就是全身心投入去做某一件事,与自己手中的工作融合为一。
我身边有很多人喜欢钓鱼,为什么钓鱼会受到大家的欢迎,因为只要你坐在那儿,让线垂在水里,一动也不动,不必刻意去想什么,或者担心什么,如此一来,就可以消除内心的紧张情绪和挫折感。
当然,你也不一定去钓鱼,做自己喜欢做的事就好,比如散散步、喝喝茶、喝一杯咖啡等等,当我们的内心平静时,人和自然界是合为一体的,你感受不到时间的流逝,你只知道你要把事情做好。
无论做任何事情,最重要就是要培养内心的平静,让自己和工作融为一体。
内心的平静会产生正确的价值观,正确的价值观会产生正确的思想,正确的思想就会产生正确的行动,而采取了正确行动的工作,便可使别人从中看到做事人内心的平静,最重要的就是人的精神状态会越来越好。
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