一、我的收获：
1.今天下午非常顺利的完成了向办公室交办考勤资料的工作。
2.今天把张德芬老师《遇见未知的自己》和毛妍力老师《别担心，孩子没有问题》介绍给同是宝妈的老同学兼好同事，希望她在教育孩子方面少走弯路。
3.向老同学兼好同事谈起了孩子辍学在家这件事，终于可以坦然面对真实的自己，这何尝不是一种成长呢？!
4.早晨继续读《遇见未知的自己》，这两段话让我感触很深：①我们自以为可以掌控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。②你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同!
5.今天认真做好了妻子的本分，用喜悦的心情，准备了可口的饭菜。吃罢晚饭后，从阳台收回干净的衣物及时整理到衣柜，并将把今晚换下的脏衣服丢入洗衣机清洗、晾晒。
二、我的不足和改进之处：
1.昨晚接近凌晨才入睡，早晨五点就醒了后脑勺疼得厉害，手边工作太多，只好忍痛上班。一定要早睡，健康不容忽视啊!
2.看到老公和儿子吃罢晚饭后，歪在沙发上看网上电影。嘴巴不停指挥我做这做那，我嘴上虽然没有争论，但是心里还是觉得委屈。其实这就是历练，自己需要成长突破的暗示，可惜当时未能看清。觉察力还是不够敏锐。
3.在微信朋友圈分享了樊登读书的听书打卡签到链接。实际行动并没有落实。明天必须利用碎片化时间将拉掉的听书学习补上。
觉察力训练4月8日日记
4.早上在爱的真相，爱的故事微信群发下誓言：每天看法律资格考试用书，晚上十点前打卡，没做到自罚红包给群友，大家一起监督我。
结果今天我只看了几行字，确实做的不好 已经自罚红包了。希望通过惩罚机制，促使自己戒掉学习上的＂拖延症和畏难情绪＂。
觉察力训练4月8日日记
觉察力训练4月8日日记
清水秋，修炼成长的路上总是荆棘密布，继续加油努力!
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